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自从《中餐厅》录製结束返京，这半个月来几乎每天都在连轴转：练表演、录新歌、谈项目，没有一天真正休息。
更重要的是，最近练习八段锦的效果已开始变得微乎其微，是时候静下心来，重新探寻下一阶段的呼吸法门了。
起床洗漱后，他打开冰箱取出鸡蛋，正打算简单煮碗鸡蛋面，忽然心念一动，拿出手机给周椰发了条消息：“小椰，晚上想吃什么？我们晚上在家吃吧，我给你做。”
周椰晚上八点多落地京都，他们两人相约一起来林可家看晚上十点的中餐厅首播，到时候在家中可以一边吃饭一边看。
吃过简单的早餐，林可便在宽敞的客厅里开始练习八段锦。
探寻自身的呼吸法门远比指导他人来得容易，心念流转间，气隨之而动。
不到三个小时，他已將八个动作对应的新一阶段呼吸法门逐一摸索清晰。
下午两点左右，林可终於走出家门，由司机老李送往附近一家ole超市。
上午周椰回消息说突然想吃锅包肉和烤鰻鱼——不知道是不是最近又刷到了什么美食视频。
到达商场后，他戴上口罩和一副金色半框眼镜，低调地步入超市。
推著购物车，他先径直走向生鲜区，仔细挑选了两条肥美的新鲜鰻鱼，请店员现杀现包；
又选了一块优质里脊肉，准备用来做锅包肉。
接著，他转到蔬菜区，挑了脆嫩的生菜、新鲜的葱姜蒜和小米辣，还顺手拿了两只柠檬打算给烤鰻鱼提鲜。
途经零食区时，他又捎上几包周椰喜欢的薯片和果冻，最后从冷藏柜里取了一盒她在《中餐厅》时爱吃的巧克力冰淇淋。
又按照小红书上大厨分享帖子採购了烤鰻鱼酱汁所需原料:酱油、味醂、日本清酒、冰、蜂蜜。
最后临结帐前，林可又不动声色的拿了几盒001……
林可將採购的大包小袋放回公寓后，便再次出门，由老李驾车前往公司。
回京这么多天，除了助理李琪常能看见，工作室的其他成员自那日聚餐后便再未见过。
想到接下来团队即將面临《中餐厅》首播宣传、新专辑发行、央视七夕晚会等一系列密集工作，大家势必要连日加班，林可觉得，自己这个老板有必要提前去露个面，慰劳一下大家。
泰洋川禾公司位於bj朝阳区的一处文创园內，红砖外墙与现代玻璃幕墙交织，园区绿树成荫，平日里若非必要，艺人们来此並不多。
快到公司时，林可给李琪发了消息，让她下来搭把手。
不一会儿，李琪便小跑著来到车前，两人提著几大袋刚从甜品店打包来的外卖，一同走向大楼。
在来的路上，林可早已根据李琪提供的团队口味偏好，为大家买了下午茶：咖啡、奶茶、奶油蛋糕、黄油曲奇和各类水果切盘。
林可的工作室位於公司大楼第三层，占据了一整间还算宽敞的办公室。
当林可推门而入时，大家正在各自工位上忙碌著，但显然对他的到来並不意外。
“老板，您可算来了！
“工作室里唯一的男生、负责宣传的潘成第一个抬头，笑著“哀嚎”
道，语气里带著亲近。
“来了来了，“林可笑著回应，將手中的外卖袋放在公共区域的桌上，“最近一直在上课培训，这才得空就赶紧来看大家了...给大家带了点喝的吃的，口味要是不对，就找李琪算帐啊，都是她推荐的口味。”
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