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第十九章 速度的逻辑(第3页)

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严阳说:“按这样说,是不是只要我滑到第一,滑到最强,我就有资格说,这个是错的!

是不是就由我来定义什么是‘公平’?”

文教练被严阳的决心震到,停顿片刻说:“你别急着说大话。

过几天,入营摸底测试赛会重新划分一队、二队,如果你能凭实力滑进一队,你自然也可以有好的上冰时间。”

文教练说完,将那上冰时间安排表拿起,放回严阳手中。

严阳默念着摸底测试赛,暗暗下定决心。

青训营冰场上,一队和二队的队员分列站立,文教练对大家说:“三天适应、恢复训练,三天后,入营测试赛。

你们一期留下的队员,综合成绩高,享受队里的好资源,新选拔上来的二队的队员们可是不服气的。

怎么办呢?是骡子是马,拉出来遛遛,比一比不就知道了吗?”

新队员们交头接耳、议论纷纷,老队员们镇定自若、波澜不惊。

文教练接着说:“三天以后摸底赛。

滑得好的,进入一队。

滑得慢的,自己下二队去。

以后一队、二队的队员,定期测试,调整排序,都清楚了吗!”

众人回应:“清楚了!”

文教练点点头,吹响哨声:“大家记清楚了,以后每天上冰先热身,慢速滑20圈,5组,由队长领滑!

出发!”

唐寒率先跑动,身后的队员紧随其后,操场之上只有沉默的喘息和文教练的声声催促:注意蹬冰—注意流畅—控制速度—坚持—

距离摸底赛倒计时三天。

队员们开启科学而猛烈的训练。

体能训练场地上,一队队员踩着动感单车,训练爆发力,二队队员拉着皮筋,进行弯道离心力的对抗训练,一旁的体能教练记录着数据。

一旁的文教练督促队员:“快,再快些!

从今天开始,每周一、周六冰上慢滑训练,练的是你们的耐力;周二、周四中速训练,重点在纠正、巩固基础动作;周三、周五是中速、快速复合训练,全都给我打起精神来。

周四还有一门理论战术课,每个月会进行理论测试,不合格者直接取消当月训练成绩—”

接下来,队员们分别训练核心力量、举球、直线滑行、弯道布袋、攀爬机等,众人大汗淋漓,但没有丝毫懈怠。

李领队和叶小小走入训练馆,给新队员分发手环。

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