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而此时，千里之外的江城三中。
江辰刚做完今晚的睡前锻炼……又加了一组一千个仰臥起坐。
他冲了个澡，躺回床上，打开系统面板看了一眼。
【当前惊艷值：800点】
（这两天零零散散又收穫了一些）
“慢慢攒吧。”
他关掉面板，闭上眼睛。
梦里，他仿佛看到了魔都编辑部里，那几个编辑震惊的表情。
嘴角不自觉地扬起。
“新概念作文……应该快出结果了吧？”
带著这个念头，他沉沉睡去。
……
周一清晨，五点半。
天还没亮透，江辰已经准时睁开眼睛。
他从床上一跃而起，动作轻盈得像猫，落地时连一点声音都没有。
“体质63点……真截然不同啊！”
江辰活动了下肩膀，感受著体內那股澎湃的力量感。
“先来十公里热身。”
江辰换上运动服，悄无声息地出了宿舍。
田径场上空无一人，晨雾还没散尽。
他深吸一口气，开跑。
速度没有刻意控制，就是正常跑步的节奏。
但即便如此……
十公里，400米標准跑道25圈。
他用了不到15分钟就跑完了。
然后是一千伏地挺身和一千深蹲，不到十分钟也轻鬆搞定了。
江辰停下锻炼，感受著身体状態。
做完这些不仅不累，反而畅快的一批。
就在这时……
耳边突然响起系统提示，並系统面板隨之更新……
【今日跑步：1010公里】
【伏地挺身：300300】
【深蹲：500500】
【叮！
今日任务已完成！
】
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