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“今日,便从最基本的站、立、行、走开始。”
薛夫人见张嬷嬷在教规矩了,便对嬷嬷点了点头,随后出去了。
此刻,张嬷嬷的声音在安静的室内响起。
“宫中规矩,女子行走,步不过寸,裙不动曳,行不回头,笑不露齿。
站,需如松,稳而不僵;坐,需如钟,端而不板…若是你学会了这些规矩,那么,再大的场合,也不必露怯。”
她开始详细讲解站立的要求。
头正、颈直、肩平、胸挺、腹收、臀敛……碧桃依言抬头,目光仍恭敬地垂视下方。
起初还好,时间一长,便觉得腰酸背痛,双腿发麻,额角也渗出了细密的汗珠。
但她咬紧牙关,不敢有丝毫松懈,更不敢流露出半分痛苦之色。
张嬷嬷手中不知何时多了一根细长的戒尺,她绕着碧桃缓缓踱步,目光如鹰隼般锐利。
忽然,她伸出那根戒尺,用尺身冷不丁在碧桃左侧肩胛骨下方一戳。
“这里,塌了。”
声音冰冷。
碧桃吃痛,身子几不可察地一颤,立刻用力将肩向后向下沉。
那处被戳中的地方,隔着夏衣,也泛起一阵尖锐的酸麻。
不过这只是个开始。
“头正,颈直!
你以为昂着头就是直了?”
戒尺“啪”
地一声轻响,落在碧桃后颈上,力道不轻,碧桃甚至能感觉到那一下之后皮肤上迅速浮起的热辣感。
“是让你如同头顶有根线提着,不是让你梗着脖子当木头!”
碧桃屏住呼吸,努力调整,感觉后背和颈部的肌肉都绷紧了。
“胸。”
戒尺移到她胸前,并未接触,但那股压力已然存在。
“自然舒展,不是让你挺出来。
收腹,”
尺头在她小腹位置轻轻一顶。
“这里,用力,不是憋气!
呼吸要稳,要轻,自己调整,莫要让我看到你胸口起伏!”
光是调整站姿,就花了将近一刻钟。
张嬷嬷绕着她缓缓踱步,目光没有一刻放松。
碧桃全身的注意力都集中在细微的动作上,额头鼻尖渗出了细汗,却不敢抬手去擦。
“好,就这个姿势,站着。”
张嬷嬷终于发话,自己则走回椅边坐下,端起了茶杯。
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