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成大事者是不会让愤怒情绪所左右的。
在关键时刻不能让你的怒火左右情感，不然你会为此付出惨痛的代价。
在现实生活中，也不乏因生气、盛怒而身亡者。
俗话说：“一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死。”
人因怒而死亡的事屡见不鲜。
承受痛苦压抑了人性本身的快乐，但是成功往往就是在你承受常人承受不了的痛苦之后，才会在某个方面有所突破，实现最初的梦想。
可惜，许多时候，我们总是差那一点点，因为一点点的不顺而怒火中烧，这也正是很多年轻人的缺陷，正如上例，一点小事都承受不了，最后的结果只能是丢了自己的第一份工作。
“人生一世，草木一春”
，短短的几十年人生，何不让自己活得快活一点，潇洒一点，何必整天为一些鸡毛蒜皮的小事生闲气呢？如果遇到中伤或误解的事，气量大一点，装装糊涂，别人生气我不气，一场是非之争就会在不知不觉中消失，你也落得潇洒，而等到最终水落石出，人家还会更加敬重你这个人。
宋朝初年一位名叫高防的名将，他的父亲战死沙场，16岁时被澶州防御使张从恩收养，后来做了军中的判官。
有一次，一个名叫段洪进的军校偷了公家的木头打家具，被人抓获。
张从恩见有人在军队偷盗公物，不觉大怒。
为严肃军纪，下令要处死段洪进以警众人。
在情急之时为了活命的段洪进编造谎言，说是高防让他干的。
本来这点事也不至于犯死罪，张从恩对其的处理有些过头，高防是准备为其说情减罪的，但现在自己已被他牵连进去，失去了说话的机会，还让自己蒙上不白之冤，能不气吗？但转念一想，军校出此下策也是出于无奈，想到凭自己与张从恩的私交，应承担下来。
虽然自己名誉受损，但能救下军校的性命也是值得的。
所以张从恩问高防是否属实，高防就屈认了，结果军校段洪进果然免于一死，可张从恩从此不再信任高防，并把高防打发回家。
高防也不做任何解释，便辞别恩人独自离开了。
直到年底，张从恩的下属彻底查清了事情真相，才明白高防是为了救段洪进一命，代人受过。
从此张从恩更信任高防，又专程派人把他请回军营任职。
云开雾散之后，高防不但没有丧失自己的生存空间，而且获得了更多人的尊重。
现实生活中，让人生气的事是随时可能发生的，但作为一个有头脑的冷静的人，为了更好地、安宁地生活和工作，理智地处理各种不愉快，就需要控制愤怒，如果不忍，任意地放纵自己的感情，首先伤害的是自己。
如果对方是你的对手、仇人，有意气你、激你，你不忍气制怒，不能保持头脑清醒，就容易被人牵着鼻子走，中了人家的计，到头来弄个得不偿失的下场，三国时的周瑜就是一例。
所以孔子云：“一朝之忿，忘其身以及其亲，非惑欤？”
言下之意即因一时气愤不过，就胡作非为起来，这样做显然是很愚蠢的。
愤怒，体现的是理性的不健全。
愤怒到极限时，最容易导致理性的丧失，说出本来不该说的话，做出本来不该做的事。
所以要学会控制自己的情绪，不要轻易发怒。
如果你是一个易于愤怒却不善于控制的人，建议你不妨设立一本愤怒日记，记下你每天的愤怒情况，并在每周作一个小总结。
这样，就会使你认识到：什么事情经常引起你的愤怒，了解处理愤怒的合适方法，从而使你逐渐学会正确地疏导自己的愤怒。
思路启示
人的一生不如意的事很多，绝不要对每件事都生气、烦恼、痛苦，否则，人生就不会有快乐。
当我们面对这些不平、不公的事时，用一颗平常心去对待，该放的放，该忘的忘，只有这样，才会平心静气地面对一切。
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