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“不错。”
伊斯蒂克说,“你学得很快。”
“因为我是天才。”
李晓只是率性脱口而出,隨后自己都愣了一下。
伊斯蒂克看了他一眼,面无表情:“你是说,你学得快,是因为你聪明?”
“对。”
“那为什么你停球还是停在三米以外?”
“……天才也有短板。”
伊斯蒂克没有笑。
接下来是盯人训练。
伊斯蒂克负责带球,並找来一个负责跑位的队友,让李晓去盯防。
球在左边,人往右边跑。
球在右边,人往左边插。
李晓跟著跑了十几趟,气喘吁吁。
“你的体能还不错,”
伊斯蒂克说,“但你跟人的时候,不要只看球。
球传走了,你还在看球,人已经跑了。
你要看人,不是看球。
球会传走,但人不会消失。”
和休斯说的一样,李晓默默记在心上,但想要身体和意识都做出正確的改变,並非一日之功,这需要长久的训练形成肌肉记忆。
之后是出脚时机,这是更难的部分。
伊斯蒂克让队友在禁区边缘带球,李晓负责防守。
“什么时候伸脚,什么时候不伸脚,取决於你的位置。
你卡住內线了,不需要伸脚。
你失去位置了,伸脚就是赌博。
大多数时候,不伸脚比伸脚更安全。”
李晓被过了好几次。
他的速度在正面防守时是优势,但一到对手变向,他就容易吃晃。
伊斯蒂克让他反覆练习侧身防守、后退中的脚步移动,一个动作练了上百次。
“防守不是靠本能,”
伊斯蒂克说,“是靠位置。
你站在正確的位置上,对手就拿你没办法。
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