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序
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我认识的北大人不多。
总的印象，这些人能学、能说，敢想、敢干。
因为工作的关系，这些人基本都与“山鹰社”
有关。
作为我国第一个以登山、攀岩为主要活动的学生社团，“山鹰社”
已过而立之年。
而当一项活动脱离了它最初的生存目的，而在追求一种精神价值的时候，它就升华成一种事业。
不仅如此，当一种事业的价值追求与个人人生的价值追求相统一时，它就突破了行业的界限，成为共同的人生目标。
而事业本身，就成为达成目标的一种“修炼过程”
。
登山，就是这样的一个过程。
当然，要成功就要付出一定的努力和代价。
为了把代价降到最小，就要有科学的方法，《户外探索——户外运动认知及基础技能》将告诉你这些科学的方法。
不仅如此，本书涉及的知识、经验、技能、训练等内容，都十分契合“科学、文明、安全、环保”
的现代登山理念。
那么，登山运动与户外运动有什么系呢？
在国外，户外运动属于户外休闲（outdoorreoutdoorleisure），基本上是在山地中开展活动。
其顶级运动，就是登山运动（高山探险）。
在国内，民间户外运动萌芽于20世纪80年代。
2000年，中国登山协会实行“三个转变”
：由高山向低山、由专业向大众、由探险向休闲。
在方翔到协会工作的前一年（2005年），国家体育总局批复将“山地户外运动”
作为我国正式开展的体育项目，纳入登山运动下的二级项目。
从此，在钱俊伟、方翔一大批专业人士的不懈努力下，我国的户外运动红红火火地开展起来。
因此，户外运动包含了登山运动的全部基因，尤其是其精神内涵——不畏艰险、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰。
同时，它也拓展了登山运动的领域和方式，尤其是参与人群和价值内涵，成为生活水平的标志、幸福状态的载体。
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