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最开始只是偶尔的走神。
开会的时候突然发现自己在盯着桌面上的一道划痕发呆,回过神来发现已经错过了整整十分钟的讨论。
后来变成了一种持续的低频嗡鸣——像是有台冰箱在她脑子里一直运转,发出的噪音不足以让人崩溃,但也足够让人无法获得真正的安宁。
然后是睡眠。
她曾经是个睡眠质量极好的人。
大学室友们都说她“沾枕头就着”
,即使在火车硬座上也睡得昏天黑地。
但大约从两个月前开始,她的睡眠开始变得支离破碎。
最初是入睡困难。
她躺在床上,大脑像一台关不掉的收音机,滋滋啦啦地播放着各种杂音——白天说过的话、十年前做过的蠢事、对未来毫无根据的恐惧、以及一些根本不成型的、模糊的焦虑。
这些念头没有逻辑,没有重点,但它们就是不肯停下来。
她试过所有方法。
数羊、冥想白噪音、褪黑素、热牛奶、把手机换成纸质书、提前一小时关灯。
每一样都像止痛药对偏头痛的效果——若有若无,聊胜于无。
后来入睡困难变成了早醒。
她开始在凌晨三四点醒来,然后再也睡不着。
黑暗像一块湿透的棉被压在身上,她躺在那里,听着自己的心跳,觉得每一次跳动都是在浪费能量。
“我不应该这么累。”
她对自己说。
“我什么都没做,凭什么这么累?”
但那种疲惫是真实的。
它不是跑完十公里之后的肌肉酸痛,不是熬夜赶图之后的头昏脑涨,而是一种更深层的、骨髓里的耗竭。
像是身体里有一个隐秘的漏口,所有的精力都在不知不觉中流走了。
她开始迟到。
这对于林晚棠来说几乎是不可想象的。
在过去八年职业生涯中,她是那种会提前十五分钟到公司、在别人还在吃早餐时就已经开始工作的人。
但现在,闹钟响的时候,她感觉自己像是被钉在了床上。
不是“不想起”
,而是“起不来”
。
那种感觉很难向没有经历过的人解释——不是意志力的问题,而是你的身体和意志之间的联系被某种东西切断了。
你的大脑在说“起来”
,但你的四肢没有任何反应。
就像试图用遥控器打开一台没插电的电视。
三周前,她第一次在工位上哭了。
没有任何诱因。
没有收到批评邮件,没有和客户吵架,甚至没有人跟她说过一句重话。
她只是坐在那里,看着屏幕上那个画了一半的剖面图,突然觉得一切都没有意义。
不是“这个方案没意义”
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