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第三节 国家学生体质健康标准测试的操作方法(第1页)

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第三节《国家学生体质健康标准》测试的操作方法

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一、身高

(一)测试目的

测试学生身高,与体重测试相配合,评价学生的身体匀称度,评价学生生长发育的水平及营养状况。

(二)场地器材

身高测量计。

使用前应校对0点,以钢尺测量基准板平面至立柱前面红色刻线的高度是否为10.0厘米,误差不得大于0.1厘米。

同时应检查立柱是否垂直,连线处是否紧密,有无晃动,零件有无松脱等情况并及时加以校正。

(三)测试方法

受试者赤足,立正姿势站在身高计的底板上(上肢自然下垂,足跟并拢,足尖分开成60°角)。

足跟、骶骨部及两肩胛区与立柱相接触,躯干自然挺直,头部正直,耳屏上缘与眼眶下缘呈水平位。

测试人员站在受试者右侧,将水平压板轻轻沿立柱下滑,轻压于受试者头顶。

测试人员读数时双眼应与压板水平面等高进行读数,记录员复述后进行记录。

以厘米为单位,精确到小数点后一位。

测试误差不得超过0.5厘米。

(四)注意事项

(1)应选择平坦靠墙的地方放置身高计,立柱的刻度尺应面向光源。

(2)严格掌握“三点靠立柱”

“两点呈水平”

的测量姿势要求,测试人员读数时两眼一定要与压板等高,两眼高于压板时要下蹲,低于压板时应垫高。

(3)水平压板与头部接触时,松紧要适应,头发蓬松者要压实,头顶的发辫、发结要放开,饰物要取下。

(4)读数完毕,立即将水平压板轻轻推向安全高度,以防碰坏。

(5)测量身高前,受试者应避免进行剧烈体育活动和体力劳动。

二、体重

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