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如果你的脾胃练得足够强大，將来才可以生吃妖兽血肉，甚至生吞妖丹，化为己用，修为增长，远超同济。”
陆承钧眼睛一亮：“该怎么练脾胃？”
“《西游记》中有一人名为沙僧，乃是石猴的师弟，性属真土，他就代表著脾胃。”
“沙僧？”
陆承钧略有所思。
“若想要把脾胃练好，就要像沙僧一样挑个扁担多走路。”
“啊……这么简单？”
陆承钧一脸诧异。
“修行功法本就这般简单，除此之外还要拴住心猿意马，情绪不能有波动，天塌不惊，少言寡语。
哪怕就是出了大事，也只是说那么一两句话。
比如说『师父被妖怪抓走了，『大师兄，师父被妖怪抓走了，『二师兄，师父被妖怪抓走了。
其他的就不用多管。
情绪稳定，多走路，多挑扁担，脾胃自然就好。”
陆承钧恍然大悟：“那我现在就去弄个扁担？”
老牛肯定道：“没错。
自己去削个扁担吧。
不过有了扁担，你打算挑什么？”
陆承钧皱了皱眉头：“要不弄些沙子挑？”
“你力气多到没地儿使吗？”
陆承钧：“……”
“还请仙师教我。”
陆承钧再一次恭敬行礼。
“弄扁担当然要用来挑粪，我昨天拉了些牛粪，你拾起来挑吧。”
陆承钧一愣：“啊？”
“你不愿意？”
“当……当然愿意。”
“你不仅要挑粪，还得种地。
种地就是干土里面的活，脾胃在五行中属土，又叫黄婆，刨土种地，就是最好的健脾胃法子。”
“那我现在去做扁担？”
“你不渴不饿？”
老牛歪著脑袋问道。
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