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清晨第一缕光穿过格子窗照在聂如一的脸上不久，她便醒过来了。
她向来习惯早睡早起，纵使这几日奔波有些疲累，依旧醒得很早。
但和以往不同的是，这次醒来只觉浑身轻松、神清气爽，一扫前几日的疲累。
聂如一深吸一口气，随意收拾吃过东西以后便到了院子里。
吃的食物是膳堂弟子送过来的，味道鲜美可口，吃完回味无穷。
聂如一还沉浸在食物的鲜味之中，抬头便看到青云剑尊已经坐在前院树下的秋千处等候不知多久了。
她快步上前：“师尊。”
“昨日睡得如何？”
青云剑尊问道。
“很香。”
聂如一如实回答。
青云剑尊见她面色红润，神采奕奕，便知她恢复得差不多了，“好，我现在就教你如何引气入体。”
聂如一点了点头，只见青云剑尊抬起手来按住她的肩膀，“盘腿席地而坐，拇指和中指轻轻捏住放在膝上。
闭上眼睛，放轻松，深呼吸。”
闻言，聂如一按照青云剑尊说的坐下，闭上双眼，眼前一片漆黑。
看不见东西以后，听力和其他感觉便更加敏锐，除了青云剑尊的声音，风声、竹叶的沙沙声、灵泉缓缓流淌的声音和鸟儿清脆的鸣叫声在她耳朵里都格外清晰起来。
“感受你能感受到的一切，身下的土地，吹过的微风，呼吸的空气，在脑海里想象灵气的样子。”
聂如一的内心逐渐平静下来，外部的声音开始变小直至消失，但有几个绿色的光点忽然闪烁着出现在她的脑海之中，起初只是零星几个，慢慢的光点连成一条线，数量缓缓上升，形成了一道细流。
而这道细流仿佛穿过身体，流入四肢百骸。
绿色的光朦朦胧胧覆盖在聂如一的身上，见此情景，青云剑尊便知她已经感受到了灵气，不由感叹这孩子的悟性之高，竟然不到一刻就能感受到灵气所在。
“气沉丹田，耐心引导你感受到灵气汇聚于丹田之中，炼化灵气为己所用。”
灵气不断的由灵根吸纳汇入丹田，聂如一只觉得体内变得暖融融的，她赶紧稳住呼吸，继续吐纳。
随着汇聚的灵气越来越多，她的身体也越来越热，额角、四肢乃至背后都渗出汗来，但灵气依旧被她稳稳吸入。
这些灵气被她炼化，一路从丹田流淌到四肢，像是打通了什么一般，在体内形成循环。
金光一闪，只待青云剑尊定睛一看，聂如一不仅成功引气入体，并且顿悟了。
随着光芒逐渐散去，聂如一睁开双眼，抬起手来左看看右看看，外表虽说没有什么变化，可她却知道自己的五感变得比以前更加敏感了。
聂如一转头看向远方，现在她能看到更远的地方，也能听到更加细小的声音。
突如其来的变化让她忽然感到有些眩晕，于是闭上了眼睛。
青云剑尊看着聂如一，明显感知到她现在身上的气息，从普通凡人一跃到了练气三层，身体短时间内有些不适也算正常。
“为师当年引气入体时花了一个半时辰，你不仅比为师快，还顿悟了。”
眼看聂如一缓过一些，青云剑尊才悠悠开口。
“顿悟是什么？”
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