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星野岚微笑着说：“事业初期，谁都会怀疑自己，包括你自己，所以说没必要过于在意别人的看法，同样也没必要抱怨自己的处境。
人活着都不容易，你要做的很简单，就是不断地磨炼自己，不断地挑战自我，不断地在赛场上取胜，这样自然而然就会得到你想要拥有的一切。”
星野岚还对林冰蝶的技术进行了指导，这让她获益不小。
星野岚告诉她，冰舞的技巧固然重要，更重要的是“艺”
。
从根本上来说，冰舞是一种艺术。
所有的肢体语言，必须要符合音乐所要表达的情感。
所以，舞者首先要融入音乐中，心灵在那个音乐展现的世界中起舞，身体才能在现实中将动作完美地表现出来。
要学会控制冰刀，而不是让脚下的冰刀控制你。
星野岚的话，为林冰蝶的冰舞世界打开了一扇境界之门，给她以极大的震撼。
林冰蝶说：“没想到，你这位大神级别的冰舞运动员竟然不藏私，讲了内钩、变刃、连续变刃的技巧。”
星野岚说：“没有什么大神，也不能论什么前辈。
任何一个运动员的成就，首先基于热爱。
爱得越狂热，获得的成就感和满足感就会越高。
哪怕是偏执，也无所谓。”
郁千秋想起了韩雪音，对星野岚说：“我女朋友一直认为冰舞吃青春饭，注定昙花一现，不能长红。”
星野岚态度沉稳，说：“千秋君，你想必也懂得，长红的只有经典。”
郁千秋恍然大悟：“跳一支经典的冰舞，练就高难度的技术动作，这样就不会只是昙花一现了。”
话题渐渐跑偏，三人从冰舞竞技说到了各自的生活。
林冰蝶喝了酒，晕乎乎地说出了心里话：“我一直觉得郁千秋人比花娇，是真的绝色。”
郁千秋哭笑不得，对星野岚说：“她曾经代替我上冰场扮演过西楚霸王，自此以后人们都说我扮演的霸王太细腻、太有风情了。”
星野岚似过来人一般，一脸洞悉世情的模样，对林冰蝶说：“千秋君确实是个美男子，可惜他不是你的男朋友。”
林冰蝶没心没肺地拍着郁千秋的肩膀说：“我们是哥们儿。”
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