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修身和修心一样重要，人只有不断地认识自己，不断地重新审视自己，克制自己的弱点，不断修正自己的言行，让自己不断地完善，才能让自己的内心不断净化和清洁，才能获得社会的认可和尊重。
人如果耐不住烦苦，就会搬起石头砸自己的脚。
有一个游云僧找到了一座废弃的寺庙栖身，不久之后，他居然也收了几个门徒。
每天他都会让徒弟打扫寺院，管理菜园，而他则像个禅师一样，像模像样地打坐，然后把书上的佛理背下一些，给徒弟们曲解一番。
每天中午，和尚都要到自己的禅房里睡午觉。
徒弟们见了，就问道：“大师，你为什么每天中午都要去睡觉呢？”
和尚说：“孔子每天中午都要睡一会儿，在梦中向周公讨教，醒来后用先贤的话教育弟子。
我每天睡午觉，也是去见先贤。”
弟子们听了也就不再询问了。
有一天中午，弟子们在禅房打坐时，实在熬不住睡着了。
恰巧和尚进来了，于是把他们叫醒，训斥道：“你们怎么能在打坐的时候睡觉呢，难道你们不知道打坐的时候应该心如止水吗？”
弟子们回答说：“我们去见古圣先贤了，就如同孔子去见他们一样。”
和尚一听，愣了一下，他想：“这不是自己每天跟弟子们说的话吗？如果不能自圆其说，那不是否定自己吗？”
想到这里，他灵机一动，问：“那么古圣先贤给你们作了什么训示啊？说给我听听。”
弟子回答说：“我们见到了先贤，并问‘我们的师父每天都来向你们讨教，你们都讲了些什么，能不能也告诉我们一点呢？’但是令人奇怪的是，他们竟然说从来没有见过你。”
和尚一听，愣在那里，脸上红一块白一块，非常尴尬。
淡定小语
做人一定要诚实，谎言只能让自己陷入更深的漩涡而无力自拔，只能让自己失去别人的信任，失去人心。
要吸取和尚的教训，不要搬起石头砸自己的脚。
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