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5年后，罗斯福放弃正在执业的律师资格，以民主党人的身份进入政界。
这让共和党出身的西奥多·罗斯福十分恼火，认为小罗斯福是叛徒，并骂他“你这个卑鄙的兔崽子”
。
不过，小罗斯福没有放弃民主党人的初衷，他乘坐一辆红色的汽车到处演讲，终于成功获任纽约州的参议员。
1913年，在老罗斯福退出白宫一年后，小罗斯福被任命为海军部长助理。
在这个职位上，罗斯福因为主张建设一支“强大而有作战能力的海军”
在美国政坛上崛起。
1920年，民主党提名罗斯福为当年的副总统候选人。
智慧、干练、胸襟宽广、充满活力——这是38岁的罗斯福留给选民的印象，但是这个印象并没有把他送入白宫，而是让他重新回到了律师岗位上去。
第一次竞选副总统遇到挫折，这并不令人意外。
意外的是罗斯福越挫越勇，他为自己做了一个10年规划，目标仍然是白宫，这次他把目标修正为竞选总统。
在罗斯福看来“小男孩要想成为伟大的人，或想日后在任何方面举足轻重，都必须要下定决心，不仅要准备克服千重障碍，而且还要承受千百次的挫折和失败”
。
罗斯福的誓言不幸一语成谶。
1921年8月，罗斯福带全家在缅因州坎波贝洛岛休假时，赶上了一场突如其来的森林火灾。
在扑灭了这场大火之后，罗斯福跳进了冰冷的海水中。
上岸后，罗斯福感到全身疼痛，并被随之而来的高烧放倒在病**。
等他从昏迷中醒来时，下肢完全麻木了。
他被无情宣告：患上了脊髓灰质炎症，也就是俗称的小儿麻痹症。
在那个时期，人类尚未攻克脊髓灰质炎，这意味着罗斯福再也无法用自己的腿来支撑躯体。
医生为罗斯福安装了假肢，长达10英寸的钢板镶嵌在他腿部的肌肉中，排异反应无时无刻不在考验着罗斯福的意志。
为了配合治疗，罗斯福不顾妻子的强烈反对，拿出他全部财产的一半，开发他们家位于佐治亚州的一个废弃的度假村。
佐治亚州盛产温泉，那里流传的谚语说“哪怕病入膏肓，泡温泉也能让你立起来走路”
。
罗斯福把整修度假村和开发温泉资源结合起来，很快使度假村重现活力，开始接待来自五湖四海的宾朋，罗斯福本人也成了这里的常客。
他坚持不懈地锻炼，企图恢复行走和站立能力。
在不惑之年却要蹒跚学步，这样的困境和尴尬足以让罗斯福消沉下去。
但罗斯福没有被击垮，相反，专供他本人疗养的一个温泉，成为“笑声震天的地方”
。
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