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自控力的培养(第1页)

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自控力的培养

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实际上,他也曾经是很急的。

小时候,他要喝水了,着急,要哭,要抓碗。

有时候正好没有合适温度的水,我不会像有些妈妈那样找出好多容器来,大碗倒小碗,忙得无暇顾及其他,不停地用嘴吹,还不断安抚着孩子:“就好了,就好了。”

2002年诺贝尔生理学或医学奖得主SydneyBrenner。

早晨,我给夏杨一块糖,然后把另一块也放到夏杨的面前,说:“夏杨,你今天只能吃一块,不过你要实在忍不住了,还可以吃第二块,但是明天的糖就没有了。

如果你不吃,明天妈妈会给你两块。”

小小的夏杨扬着头问我:“那我今天都不吃,明天能给我四块吗?”

我哑然。

这是夏杨四岁多时的事,我在用我看到的一个“成长跟踪实验”

,来增强孩子的自我控制力。

到现在说起来,我还笑他:“真‘贪心’啊!”

夏杨是个急脾气的孩子。

还在婴儿时期,饿了,一旦不能马上满足,就“哇哇”

大哭,一会儿都等不得。

我说:“这孩子大了得让他学会控制自己,太急了。”

有一次我从一本书上看到这个著名的“成长跟踪实验”

,是心理学家米切尔从20世纪60年代开始,对斯坦福大学附属幼儿园的孩子们进行的跟踪研究,从他们四岁,一直跟踪到他们高中毕业。

这个实验就是在一个教室里,坐着几十个年仅四岁的小孩,每个孩子面前都放着一块果汁软糖。

老师告诉他们,等他离开后,大家可以去吃这块糖,但如果谁能等到老师回来再吃,谁就能多得到一块。

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