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2011年3月5日，广州白云山训练基地。
更衣室內。
武石坐在角落的柜子前，21號新球衣掛得整整齐齐，不过一次还没在正式比赛上穿过。
来恆大一个月了。
训练强度比陕西高出两个档次。
每天早上六点半起床，七点吃营养餐，八点开始第一练。
里皮的义大利教练团队把秒表掐到极致——30米衝刺跑差0.1秒都要重来，传接球练习失误超过三次，全组加练五组折返跑。
武石能跟上。
【高强度对抗模式已激活】
【检测到高强度训练环境】
【实时矫正模块启动：步频、触球力度、跑动路线优化中……】
每次训练，脑子里像有个透明教练在实时喊话：“重心再低三公分”
“左脚触球角度调整15度”
“抬头，看第三名队友的位置”
。
他照做了。
然后发现自己居然能在分组对抗里，过掉冯瀟霆，张琳芃这种国家队级別的后卫，能和穆里奇、孔卡踢出二过一配合。
但没用。
训练好，不代表能上场。
一线队28个人，竞爭残酷得像角斗场。
前场四个位置，固定主力是：穆里奇（左）、孔卡（前腰）、克莱奥（中锋）、郜林（右）。
替补席上还坐著姜寧、吴坪枫这些国脚级別球员。
这还u不算几个优秀的梯队选手在梯队里隨时可能晋升一线队。
武石？16岁，中甲来的新人。
超级盃大名单公布那天，公告栏上。
自己的名字在替补名单最后一个。
“看什么看？”
身后传来声音，是姜寧，正拿著护腿板，“第一次进大名单？”
武石点头。
“正常。”
姜寧笑笑，“我当年在青岛，第一年也坐了大半年板凳。
慢慢来。”
说得轻鬆。
但武石看见姜寧眼神里的东西——那是一种老队员看新人的，带著点同情又带著点“你还早著呢”
的眼神。
3月12日，广州天河体育中心。
超级盃，广州恆大对阵上赛季中超冠军山东齐鲁。
赛前一小时，武石坐在替补席最边上。
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