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时间一久并不比爬楼梯、投飞镖轻松多少，从而影响到了精神意志的锻炼提升。
……
“觉哥，你应该也是有痔之士吧？”
“我早上看你半蹲在那里，扭来扭去的，应该也很恼火吧！”
中午午休下楼吃饭，沈士坤再次跟陈觉搭伙组团。
不过看他一脸神秘地打开了淘宝，给自己推荐了一款打着“有痔无恐”
的坐垫神器，陈觉就知道这白胖子十有八九跟自己一样也有同样的小毛病。
毕竟这坐办公室一久，再次点重口味的食物，基本没有哪个人能逃过这一劫的。
“谢了，我回头买一个。”
陈觉没解释自己是在练习如何缓解这难言之隐，因为一上午的尝试，他确实体会到了以往没有的舒服感觉。
按照陈觉的推测，这【撮谷道】和【马步】一起同练，效果应该不会输给晒太阳练【眼保健操】。
要是坚持练下去，困扰了自己十几年的老痔恐怕会得到不小的改善。
至于能不能彻底根治，陈觉并不抱太大希望，只要能让自己舒服一些就使劲练就是。
反正是带薪锻炼，边练还有工资领，何乐不为？
只是看见沈士坤又点了一大份重油水的带皮红烧肉、炸鸡腿当午餐，陈觉就忍不住劝道：“士坤，你这样吃确定没问题？不怕三高吗？我看你早上一直打瞌睡。”
“怕！
当然怕了！”
“不过我老早就三高了，管不住嘴，就爱吃这些油腻的。”
“早上犯困是因为昨晚开黑下副本，刷的太迟了，2点多才睡。”
沈士坤嘿嘿一笑也没过多解释。
不过看他这副死猪不怕开水烫的样子，八成是对自己的身体情况非常了解。
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