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所以李睿在听完陈觉略带疯狂的想法后，就趁着课余时间抽空去国外找了一堆前沿理论和训练方式回来，给陈觉的训练计划里加些猛料。
“真是有些期待李老师的训练方案了！”
陈觉兴奋地搓了搓手。
……
收了李睿的物资清单后，他就跟对方道了别，背着20斤的运动背包往田径场的方向走去。
周五早上只有一节课可以听，趁着上午还有大把时间陈觉打算去多练一练。
至于清单上的这几十样东西，陈觉也是边走边拿淘宝去搜，花了将近20分钟才把所有提到的物资加完购物车，然后一键清空付款。
看着又花出去了2万多块钱，陈觉越发感觉运动健康这门产业的氪金程度，深入下去一点都不比上网打手游冲个全服第一差多少。
毕竟是现实地球OL，买点普通一点的运动装备就已经大好几万氪进去。
这要是真练出了顶级运动员水准，再请个专业的后勤保障团队在后面支撑，那这支出不得再往上加好几个零？
“钱是王八蛋，花了再去赚！”
陈觉瘪了瘪嘴总算是有点理解了，那些硅谷富豪为了追求长生砸下去几十亿美金的心态。
……
漫步到了田径场，没看见多少人。
估计江大的学霸们都忙着上课，只看见几个练田径的体育生正在努力训练。
陈觉把运动背包一放，先去边上的小卖部买了大瓶的功能饮料和矿泉水提前做准备。
然后就学上次李睿指导的实训课程一样先做热身，拉伸舒展，活动了一下关节，然后开始上塑胶跑道上慢跑起来。
一圈、两圈、三圈，速度不快，花了15分钟慢跑了10圈。
将近4公里的有氧运动过后，陈觉的身体开始发烫，身上出了不少汗，就连自由属性也刷了0.01出来。
“呼~”
陈觉长吁了一口气，跑完后感觉身体发烫，全身都兴奋了起来。
喝了两口功能饮料，再喝点矿泉水补充运动流失的水分。
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