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猛虎拳拳谱【序言】
猛虎拳者，取猛虎下山之威猛，效虎扑食之迅捷，集刚猛与灵动于一体之拳术也。
此拳创自清末民初，传自南少林隐士虎威禅师，经三代传人演化，终成今日之猛虎拳。
习此拳者，当怀猛虎之心，具虎豹之勇，方能窥其堂奥。
【第一章：基本架势】
虎踞式：
双脚宽于肩站定，膝盖微曲如虎踞。
双拳护于腮下，目视前方如虎视眈眈。
此式乃猛虎拳之根基，练之可固本培元。
虎扑式：
右腿前弓，左腿后蹬，双手前伸如虎扑食。
此式练就全身发力，讲究一气呵成，不可有丝毫迟滞。
虎摆尾：
左腿独立，右腿后摆如虎尾横扫。
右手前探，左手后摆，形成左右开弓之势。
此式练就平衡与协调。
【第二章：基本技法】
虎爪：
五指张开如虎爪，力贯指尖。
捕击时如鹰抓兔，迅捷狠辣。
练时可用沙袋磨砺指力。
虎掌：
手掌平展如虎掌拍击，力透掌根。
此技专攻胸腹要害，中者必受内伤。
虎肘：
肘尖如虎头，击打时如猛虎撞山。
此技近身搏斗时最为致命，需谨慎使用。
【第三章：套路演练】
猛虎出山：
起势虎踞，接虎扑，转虎摆尾，复归虎踞。
此乃猛虎拳入门套路，练就基础发力。
饿虎扑食：
连续三次虎扑，一次比一次迅猛，模拟猛虎三次扑击猎物之状。
此套路练就爆发力。
猛虎归山：
由虎踞式开始，经虎爪、虎掌、虎肘三式连环攻击，最终回归虎踞。
此乃猛虎拳核心套路。
【第西章：实战应用】
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