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人应该承认生病该由自己负责,努力反省,改变行为,善待自己的细胞。
有人到医生那里,要医生在三天内医好他的病,因为三天后他要到北京出差。
这样病是不会好的,只有松下来,细胞才有喘息的机会!
人体是个奥妙的小宇宙,每天身体消化米饭、蔬菜、牛肉,吸收和排泄,都是个大工程,这中间牵涉的生化反应!
真正研究起来,太复杂了!
人体就像一个细胞工厂,不同的细胞做不同的工作,如胃细胞负责消化食物,肝细胞工作更多,可以储藏营养、排除废物、解毒。
对这个天衣无缝的身体工厂该如何保养?还是那句话,不要虐待你的细胞,暴饮暴食、熬夜不睡觉就是在虐待你的细胞!
记住这些不凭大脑
美国妇女戴比维佳在移植了一名18岁男孩的心脏几周后,生活习惯发生了变化,这名之前滴酒不沾的47岁女性,开始像那个18岁男孩一样喝啤酒、听Rap音乐。
难道说器官移植也会同时将捐献者的生活习惯移植给患者吗?难道细胞也有记忆力吗?
据最新研究发现,人体的每个细胞都存在着记忆,当我们亏待了自己的身体,或是健康出现了问题,如果没有在第一时间解决掉,疾病信息就会在身体的生物和基因结构中留下“痕迹”
。
减肥失败缘于脂肪细胞的记忆
研究人员发现,几乎50%的节食减肥者都会以失败告终,原因是,虽然减肥者的身体可以通过减肥减去部分重量,但是脂肪细胞会有一定的记忆,并能将这种信息保留6年之久。
因此,当减肥者感到饥饿时,脂肪细胞会毫不留情地将库存重新填满,甚至还会将其扩大,最高可增加至100倍。
专家提示:所以,如果单纯依靠减少热量来减肥,就可能引起体重反弹,有的人还会比以前更重。
删除脂肪的记忆的方法,一是定期调整饮食结构;二是坚持每周至少进行3次耐力运动。
反复胃痛胃粘膜对胃酸的记录
经常暴饮暴食和精神压力会引起体内胃酸过多,导致胃部灼痛。
如果出现这一问题,你最好不要掉以轻心。
因为胃粘膜细胞会记录每一次胃酸的入侵,之后哪怕有很小的刺激,胃都会有反应,直至患上慢性胃痛。
专家提示:一旦胃痛袭来,就要服用适当药物,不要让忍受疼痛成为习惯。
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