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在小树峰的蜗居生活简单而充实。
每日与灵植、灵兽相伴，倒也滋生出几分怡然自得的心境。
这日，小树峰后山，声声呼啸传出。
陆丰赤裸上身，古铜色肌肤在阳光下泛著健康光泽。
成片汗珠顺著脊背沟壑蜿蜒而下，砸在后山泥土上，洇出小片泥泞。
双掌如刀，劈开迎面而来的山风。
拳头舞得虎虎生风——这套健体拳不知已打了多少遍，今日却格外流畅，周身气血翻涌，仿佛有使不完的力气。
“喝！”
隨著一声低喝，右掌重重劈在三丈外的青石上。
“轰”
的闷响中，石面骤现蛛网状裂纹，碎屑飞溅间，脑海中忽然响起系统提示。
“健体拳经验+1”
“金刚掌经验+3”
就在这剎那之间，一股热流自丹田窜至四肢百骸。
肌肤泛起炽热红晕，仿佛有火焰在皮下奔腾。
浑身躁动难耐。
陆丰没有办法，只得继续挥拳，借拳法宣泄这股灼烫之力。
脑海中，健体拳经验的提示声此起彼伏，不知疲倦。
不知过了多久。
“咔嚓！”
一声细微的声响在识海响起。
浑身热血轰然炸开，化作百道暖流涌向四肢百骸。
躁动的身躯渐渐平静，只觉周身暖洋洋的，像是浸在春日溪流中。
良久，陆丰渐渐收势，目光落在系统面板之上。
“健体拳：12100000（圆满）”
“终於圆满了....”
喃喃自语。
十几年的苦修，终把这门健体拳肝到了圆满。
目光掠过面板其他。
其余技法清一色停留在宗师境界。
接近圆满的也有，不过並不多。
修为上，四年光阴让他顺利突破至练气七层，距八层尚有差距。
主要是练气后期的瓶颈卡了他一段时间，否则进度会更快。
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