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谁都会有疲累的时候，这不是错，你需要给自己放几天假，休息一下了。”
现在的我再回头去看当时的自己，真是感慨良多。
那时的自己，只懂得优秀会赢得他人的欣赏，却不晓得优秀无法建立亲密关系。
亲密是什么呢？是你觉得这个人喜欢你，爱你，只是因为是你，而不是因为你的任何其他因素。
在他面前，你相信自己是被接纳的，哪怕你有缺点；你相信自己是被欣赏的，哪怕你呈现出了最狼狈的一面；你相信自己是被允许的，哪怕你做错了事、说错了话。
真正的亲密，是在对方面前，呈现真实的自己，而真实本身就是有好有坏的。
过去，那种根植于内心的功利性审美，让我不敢有一丝一毫的懈怠，让我始终紧绷着神经，努力呈现自己最好的一面。
当然，它也给我带来了一些益处，比如进入好的学校、获得更高的报酬，但弊端也是不可估量的：它让我形成一种错误的逻辑思维，把优秀当成了最重要的护身符，习惯性地用它来定义自己的价值，并在内心落下了一个巨大的缺口：真实的我不配爱，只有优秀才配爱。
所以，我不断逼迫着自己优秀，用来打消心中的战战兢兢。
那一次的经历，对我产生了一些触动，但要说彻底改变，还不太现实。
成长这件事，总是很缓慢的，可只要意识到了，就有了改变的切入口。
在亲密关系中，理想化的破灭是关系加深的开始；对于自我成长，理想化的破灭也是向内认识自己的开始。
就像现在，我对暴露自我脆弱、承认自己是个普通人这一事实，恐惧感降低了很多。
而当我不用刻意去压抑一些东西的时候，活得也就轻松了一些。
现在的我，深刻理解了一句话：“优秀不是被爱的原因，而是被爱的结果。
真正的优秀动力只有一个，就是在被爱与被欣赏中，感受到自己的特别与珍贵，并发自内心地努力。”
这份被爱与欣赏，是针对真实的自己，而不是一个理想化的自我。
每一个真实的我们，都配得上被爱，也配得上这世间美好的东西。
我们追求和享受一切好的事物，因为我们本身就值得。
我们让自己变得优秀，变得更好，也是因为舍不得让那么好的自己变得颓废和沉溺。
这，才是我们变优秀的健康动力。
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