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“张氏，人家都忙著整理渔获，你倒有空跟娃子閒聊？”
不远处，一个精瘦汉子打趣道，“你看你家大柱媳妇多孝顺，哪像我孤寡无依，还得自己忙活。”
“铁蛋，你这三天打鱼两天晒网的性子，就算娶了婆娘也养不起！”
张阿翠反唇相讥。
“瞧你这话！
若是能娶著婆娘，我定然勤快！
三奶，你帮我问问王寡妇？我往后必当踏实过日子！”
铁蛋搓著手，一脸期盼。
“得得得！”
张阿翠摆手，“王寡妇家底丰厚，守节多年，你就別痴心妄想了！”
说罢，便跟著大柱穿过忙碌的人群，向家中走去，只留下一脸无奈的铁蛋与李程。
陈顺安怀揣《碧波水诀》，快步返回青石垒砌的小院，反手閂紧院门。
他走到堂屋正中的旧木桌前，將绢册平摊桌上，点上烛光。
册上墨痕斑驳，口诀“坎元引气入丹田，寒津顺脉绕三关，碧波凝露通尺泽，逆旋会阴復命门”
虽字句拗口，小篆字体却透著规整古朴之意。
不敢怠慢，他依著册中所绘姿態，双膝盘坐於粗布蒲团，足心相对结成“子午扣”
，双手交叠放於腹前，左手按右手背，拇指轻抵无名指根，腰背挺直，下頜微收，双目缓缓闔上。
待姿势稳当，便沉心静气，跟著口诀一字一顿默念。
“坎元引气入丹田，寒津顺脉绕三关”
，反覆诵念三遍，心神方定。
双手结出碧波印——右拇指勾食指成环，余指伸直，左掌裹住右掌，紧贴脐下三寸丹田。
双目轻闔，调息绵长，鼻吸口呼间，恰闻院外潮声涨落，遂顺其节奏，渐入佳境。
“坎元引气入丹田”
，行潮汐呼吸法，吸四息、呼六息。
意想晨雾裹挟海腥清寒之气，自鼻而入，经人中、廉泉，沉鳩尾，注入丹田。
初时气感微弱，三引之后，丹田始凝寒丝，如礁隙碎冰，稳稳驻於腹间。
潮声渐高，气丝亦隨之涨缩，似与海息相通。
继而运转“寒津顺脉绕三关”
，引寒丝推关元，遇滯涩便提肛送气，小腹遂生温凉之意。
復引气上神闕、抵膻中，遇阻滯则抬頜抵齶，加重印力，终挤过此关，胸间胀闷立消。
再引气冲百会，自印堂升顶之际，恰值潮头拍岸，轰然一声，清凉之气陡散，知三关已过，遂导气循原路回落丹田，绕匝三周。
至“碧波凝露通尺泽”
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