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不要将烦心事拖到第二天
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人们每天都会经历各种各样的事情。
其中既有让人情绪高涨、心情愉悦的事，也有令人痛苦、给人留下不美好回忆的事。
要说哪种事情会长时间地让我们惦记、挂念的话，想必是后者。
工作上的客户蛮横无理，被朋友的话伤害，和恋人吵架……这些情形和境况在人们心中形成一个巨大的旋涡，让人深陷郁闷、烦躁的情绪中无法自拔，有时甚至让人彻夜难眠。
但是，深陷郁闷、难过的情绪，胡思乱想，就能让那些使你产生负面情绪的事情不复存在吗？答案必然是否定的。
这样做不仅不会让这些事情消失，反而会让这些情绪始终占据你的内心，从而使你无法迈出前进的步伐，无法转变心态。
因聪慧机智而闻名的一休和尚（一休宗纯禅师）身上曾发生过这样一段故事，一直流传至今。
有一天，一休和尚带着弟子上街。
两人经过一家烤鳗鱼店时，鳗鱼的香味飘到了大街上。
一休和尚不禁嘀咕道：“嗯，真香啊。”
回到寺庙后，弟子找到一休和尚问道：“师父，刚才鳗鱼的香味飘散时，您说了句‘真香啊’。
求佛之人这样说真的合适吗？是不是有些不合适呢？”
“哎，你怎么还对鳗鱼念念不忘呢？我早就把‘真香啊’的念头丢在鳗鱼店门前了。”
一休和尚漫不经心地回答道。
闻到鳗鱼香味的瞬间发出“真香啊”
的感叹，是很自然的反应。
但是，如果你一直被这个念头牵制，就会萌生“没能吃到香味如此浓郁的鳗鱼饭，真的太遗憾了”
“真想尝一尝”
的惋惜，总有些意难平。
要是我们能在萌生某个念头的时候将它留在当时那个情境里，就能保持一种平和的心态。
一休和尚想表达的大概就是这个意思。
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