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您长期练舞，消耗大，但补给通道不畅，自然气短。”
第二式：通任脉。
王霖将手掌立起，用掌根从林老师的胸骨下端开始，沿着身体正中线缓缓向下推。
这一推，有讲究。
“您看，我这手腕要微微提起。”
王霖示范着，“像书法里写‘竖’画，起笔要轻，行笔要稳，收笔要沉。
不能平推，平推是摩擦皮肤；要立推，立推是推动气血。”
掌根所过之处，皮肤微微发红。
推第一遍时，林老师没什么反应。
推第五遍时，她深吸了一口气。
推到第十遍时，她腹部传来“咕噜”
一声。
推到第二十一遍——最后一推结束时，林老师忽然长长地、深深地吐出了一口气。
那口气吐了足足有十秒钟，像把积压在肺底多年的浊气全吐出来了。
吐完后，她眼睛亮了：“天……好舒服。
胸口这儿……好像开了扇窗。”
“任脉通了。”
王霖收手，“气血能从胸口顺畅地流到丹田了。
您再感觉一下呼吸？”
林老师试了试，吸气，呼气，再吸气。
“深了！”
她惊喜地说，“一口气能吸到底了。”
（知识点：任脉是人体正中线的前沿经脉，主一身之阴血。
现代研究显示，沿任脉推拿可刺激迷走神经，调节内脏功能，改善呼吸深度。
）
王霖送她出门时特别叮嘱：“林老师，以后跳舞前，可以自己用手掌从上到下推二十一遍任脉，等于给气血开条高速公路。”
林老师走到门口，忽然转身做了个舞蹈的伸展动作——手臂舒展如鹤翼，呼吸深长如潮汐。
“王师傅，”
她笑得像个孩子，“我能再跳十年。”
第三转：活胃经·给脾胃开个联欢会
周三来的客人很有意思——一对母女。
母亲六十岁，姓刘，面色萎黄，说话有气无力。
女儿三十岁，姓李，脸色红润，但眉头紧锁。
“王师傅，我妈她吃不下饭。”
小李说，“每天就喝点粥，还说胀。
我变着花样做菜，她筷子动两下就饱了。”
王霖让刘阿姨躺下，手一摸腹部就王霖白了：腹部虚软无力，但胃经沿线——从两侧腹股沟到肋骨下缘——手感僵硬，像两条冻住的河道。
“刘阿姨，您这不是胃口不好。”
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