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夏栀照做。
王霖的手轻松插进她的腰后——不是手掌，是一整个拳头。
“正常应该只有一掌厚度。”
王霖摇头，“您这空隙，能养金鱼了。
典型的髂骨前移，也就是俗称的骨盆前倾。”
张青山缓缓走近，并不急着检查，而是静静观察夏栀的站姿。
“夏姑娘，”
老爷子开口，“老朽问你：你平时拍照时，是不是总有人指导你‘收腹！
挺胸！
翘臀！
’？”
夏栀苦笑：“这是模特的三大基本功。
经纪人天天念叨：‘你要时刻保持展示状态，镜头随时可能对准你’。
所以我连去买杯咖啡，都挺着腰端着肩——怕被街拍到丑态。”
“所以您的骨盆，把‘展示状态’当成了默认设置。”
秦远拿来教学骨架，调整骨盆角度，“看，正常骨盆应该是中立位，像个平衡的碗。
但您的骨盆——”
他向前旋转骨架，“像个向前倾倒的碗。
为什么倾倒？因为您身体前侧的肌肉（髂腰肌）太紧，像根绳子一直往前拉；后侧的肌肉（臀大肌、腘绳肌）太弱，拉不回来。
而您的腰背肌肉（竖脊肌），为了维持您不倒，只能拼命收缩——所以您腰酸。”
夏栀看着那个前倾的骨架模型，喃喃道：“所以我的‘美’，其实是……失衡？”
“是牺牲健康的代偿美。”
史云卿温声道，“您用腰背的酸痛、小腹的凸出、呼吸的浅促，换来了镜头前那几秒的‘完美曲线’。
但您的身体在用疼痛抗议：‘主人，这个姿势，我撑不住了’。”
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二、评估课：骨盆的“四角天平”
张青山让夏栀俯卧在诊疗床上，开始现场教学。
“今日教你们骨盆评估——这是推拿师的‘天平课’。
骨盆如船，要四角平衡，才能平稳航行。”
第一角：腰背肌群（竖脊肌）——过度紧张的“帆”
“先摸这里。”
史云卿让秦远触摸夏栀腰椎两侧的肌肉，“硬度评级4级，条索状粘连明显。
夏小姐，您是不是总觉得这里像绑了块钢板？”
夏栀点头：“尤其早上起床时，腰硬得动不了，要活动好一会儿才能‘开机’。”
“因为您的竖脊肌，二十四小时都在‘拉帆’。”
王霖解释，“为了维持那个前倾的骨盆，它必须持续收缩。
时间长了，肌肉失去弹性，变成僵硬的绳索。”
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