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那黑锅通体漆黑，不知是用何种材质打造而成，锅身厚重，口径极大。”
“锅下有一个简易的灶台，周围散落着一些细小的柴火，显然是早已准备好的。”
“是！”
吴风没有多问，立刻点头转身，快步走到那堆干柴旁，开始动手架柴。
架好柴火后，吴风没有停歇，抬手凝聚灵气，掌心生起一簇火苗，轻轻一甩，火苗便落在了灶台下方的干柴上。
噼啪一声轻响，干柴瞬间被点燃。
吴风站在灶台旁，目光落在黑锅之中，眉头一皱，眼中露出了一丝疑惑。
只见黑锅之中，装满了深褐色的**，**中浸泡着各种不知名的草药，散发着淡淡药香。
随着火焰的不断燃烧，黑锅之中的药汤，渐渐开始升温，原本平静的药汤，泛起了细小的气泡，药香也变得愈发浓郁。
又过了约莫一炷香的时间，锅中的药汤彻底烧开，大量的气泡翻滚着，从锅底喷涌而出。
白色的蒸汽袅袅升起，模糊了周围的视线，药香也达到了顶峰。
鸿云道人缓缓走到锅边，伸出手，直接探入了滚烫的汤药中，感受了一下锅中温度。
随后转头看向一旁的吴风，笑着讲道：“好了，药汤已经烧开了。
锻体第一步，就是进入这锅药汤里，煮一煮。”
“煮一煮？”
吴风听后，当场傻眼。
这哪里是锻体，分明是要活烹了他啊！
鸿云道人看着吴风震惊错愕的模样，脸上露出了一丝淡然的笑容，耐心解释道：
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