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徐扬回到“健航”
时，夕阳正将工作室的落地窗染成一片浓郁的暖金色，光线透过玻璃，在地板上拉出长长的、温暖的光斑。
她推开门，那股熟悉的、混合着汗水、橡胶地垫和消毒水的气息扑面而来，带着一种嘈杂的生命力，瞬间将她从“铂悦公馆”
那个冰冷、空旷、仿佛连空气都被精心过滤过的空间，猛地拽回了现实。
这里是喧闹的，有学员努力时的喘息声，有器械碰撞的闷响，有教练们中气十足的指导声，一切都带着烟火气，踏实而具体，让她那颗在高端公寓里不自觉悬着的心，缓缓落回了实处。
“扬扬回来啦？”
前台小赵笑着打招呼，“那边顺利吗？”
“挺顺利的。”
徐扬笑了笑，笑容里带着一丝不易察觉的振奋。
她晃了晃手中的记录板，“数据都记全了，我这就去整理。”
徐扬将平板里的数据导入电脑，一边仔细的分析整理，她努力将注意力集中在这些冰冷的符号上，但脑海里却不受控制地闪过一些画面：许漾完成某个动作时微微蹙起的眉头，拉伸到极限时脖颈绷出的优美弧线，还有那双看向她时、总是带着疏离审视的、好看却冰冷的眼睛。
“今天顺利吗？”
李教练温和的声音在身旁响起，拉回了徐扬飘远的思绪。
徐扬抬起头，看到李教练已经自然地坐到了她身边的椅子上，目光关切地落在她的电脑屏幕上。
“教练。”
徐扬连忙应了一声，手指飞快地将文档拉到最后，检查了一遍没有遗漏，然后将平板递了过去，“体测已经完成了，这个是各项基础数据和分析，”
她顿了顿，指尖在屏幕上的另一个文档图标上点了点，“这一份是我根据目前了解到的情况，做的一份初步训练计划草案。”
李教练接过平板，神情立刻变得专注起来。
她的手指在屏幕上快速而稳定地滑动，目光锐利地扫过每一行数据、每一个图表，时而放大某个细节仔细查看，时而停顿下来，若有所思。
徐扬屏息等待着，手指无意识地蜷缩起来，心里有些没底，像等待老师批改作业的学生。
半晌，李教练抬起头，眼中闪烁着毫不掩饰的赞赏和欣慰，她甚至轻轻拍了拍徐扬的肩膀：“扬扬，做得非常出色！”
这句肯定让徐扬的心轻轻落了下来。
“数据采集得很全面，关键指标抓得准，尤其是注意到她右侧腘绳肌的紧张度和核心耐力需要重点强化，观察得很细。”
李教练的指尖点着屏幕上的几个标注，“这份初步计划也很有想法，不是生搬硬套模板，考虑到了她的个人特点，优势和薄弱环节抓得都很准，思路很清晰。
特别是对核心稳定性和旧伤预防性强化这部分，考虑得很周到。”
她将平板递还给徐扬，语气更加郑重：“客户那边对专业度和细节要求很高，你这次独立任务完成得这么漂亮，真是给我长脸了。
接下来这个Case，我想就由你主要跟进，我会从旁指导和把关。
怎么样，有信心吗？”
徐扬的心跳微微加速，不是因为紧张，而是因为被信任和认可的激动。
她用力点了点头，眼神坚定：“有！
我会努力做好的，教练。”
“好！”
李教练笑着拍了拍她的肩膀，“那就这么定了。
明天我会跟楚助理沟通一下，后续的日常训练执行和基础数据跟踪就由你主要负责，每周我们一起复盘调整方案。
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