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你吃不好，底子薄，连养身子的精气都没有，再怎么练，也是空的。
“天地万物，各有其气。
草木、禽兽、金石……都有。
吃进肚子里，化入经脉里，变成你自己的东西。
这便是武道的根本。
“食、补、药浴……无非是把这些外头的东西，变成你身上的劲。
所以练武，吃的、补的，一定要好。
身子底子薄，硬撑著练，不是越练越强，是越练越垮。”
……
清晨的光从窗纸里透进来，厉无常睁开眼，伸了个懒腰，骨节噼噼啪啪地响了一阵。
他昨儿睡得不早，可醒来却觉得精神奕奕，大约是夜里那点念头终於想通了，心里头没了掛碍。
他起身下楼。
柳无相已经在桌边等著了，面前摆著两只陶碗，碗里盛著黑糊糊的东西。
那顏色沉沉的，像是刚从河底捞上来的淤泥。
厉无常看了一眼，精神顿时萎了几分……这东西，著实叫人提不起胃口。
他坐下，端起碗，闭著眼喝了一口。
……甜的。
甜得发腻，像是有人把一整罐砂糖都倒了进去。
他愣了一瞬，又喝了一口。
他抬起头，看向对面的柳无相。
她正托著腮，笑眯眯地看著他。
“昨日见大哥似乎不喜欢苦味，”
她说，“我便多放了些糖。”
厉无常忍不住问：“药膳，是有专门的配方，搭配固定，不能隨意改变么？”
柳无相摇了摇头：“没有那么多门道。
其实就是把药材一股脑丟进锅里燉了，只要注意药理不衝突便行。
药材种类不同，药力与其本身的味道也不一样，价格高低自然也不同。”
她用筷子点了点碗里的药渣：“咱们吃的这种，叫茶莲。
药性偏阴寒，药力足，价格相对低一些。”
厉无常慢慢嚼著，心里头转过几个念头。
通过这两日柳无相的描述，他在心中拼出了原来的“自己”
……一个克制己身，不热衷享受，一门心思扑在武道上的苦修士。
厉无常不太想延续这种生活作风……不是说想铺张，但在有条件的情况下，没必要折磨自己的舌头。
只不过现在对两人的收入水平，周围的物產、物价还两眼一抹黑，什么都不清楚。
贸然开口，不妥当。
他默默地把这事记在心里，等了解情况后便著手改变。
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