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第八十一章 您的焦虑有几分(第2页)

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我有时晕倒,或觉得要晕倒似的。

ABCD13我吸气呼气都感到很容易。

ABCD14

我的手脚麻木和刺痛。

ABCD

15

我因为胃痛和消化不良而苦恼。

ABCD16我常常要小便。

ABCD17

我的手常常是干燥温暖的。

ABCD

18我脸红发热。

ABCD

19

我容易入睡并且一夜睡得很好。

ABCD20我做恶梦。

ABCD 评析:其中1、2、3、4、6、7、8、10、11、12、14、15、16、17、18、19、20为正向评分题,5、9、13为反向评分题。

评定标准:症状按出现频度分为ABCD四个等级,其中正向评分题依次评为1、2、3、4分,反向评分题依次评为4、3、2、1分。

此均为粗分。

统计指标:把20个项目中的各项分数相加,以此作为总粗分,然后按下面的粗分标准分换算表换算成标准总分。

中国量表协作组用这个自测量表对1158名正常人的研究结果表明,20项总粗分均值为2978±1007。

总粗分的正常上限为40分,标准总分为50分。

就是说,如果自评总粗分超过40分,标准总分超过50分,就被判定为有焦虑症状,超过越多,焦虑状态越重。

如果可能,就需要看心理医生或作心理咨询了。

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