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。
就身体机能说，消极的标签效应常常让人“没病找病”
。
我的心理咨询中就常常遇到这样的个案。
还有一些老年朋友，也是因为退休后不断地跑医院把自己“跑”
成了一个“病人”
。
哈佛大学的亨利·比彻博士的一项实验证实了这一点。
实验以100个医学院学生为被试，分为两组，各50人。
第一组分配了红色胶囊包装的兴奋剂，第二组则分配了蓝色胶囊包装的镇定剂。
实际上胶囊里面的药粉却调了包，只是被试不知道。
结果两组被试的反应都如先前所以为的那样，吃了红色胶囊的一组很兴奋，吃了蓝色胶囊的一组则很平静。
可见，是他们不同的心理暗示抑制了身体用药后的生化反应。
就是这样，当人自认为是怎样时，他的神经系统便会传达一个不容置疑的指令，“命令”
他身体的生化机能发生相应的极大改变。
这就是“标签效应”
的原理。
当我用通俗的话说明了上面的意思后，对两位老人笑道：“所以，为了身体健康，不论是平时，还是闹病了，都应该给自己贴一个好标签。
您说是不是？”
“对，说的太好了，是得给自己贴个好标签。”
老伯精神振奋地说，“看来，病这东西，你越怕它，它越吓唬你。
咱就别没事拿病吓唬自己了。”
说着，老伯一个劲儿地给老太递眼色。
老太不好意思地脸红了：“看我干什么？你不让病吓唬自己就好了！”
两位老人的话把大家都逗笑了。
笑声飞出了窗子，飞向了远方。
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