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第79章 一直吃素好吗(第4页)

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“若是平时,我自然不会说这些,毕竟大乘有大乘的信仰,贸然谈论,也著实无礼,但.....事出有因。”

楚天青道。

“这西行路上,荒漠戈壁,雪山绝岭,若一味坚持素食,只怕.....身体会受不了。”

玄奘闻言轻笑,腕间念珠又缓缓转动起来。

“施主多虑了,贫僧自幼持戒,早已习惯清茶淡饭。”

“大师您有所不知。

楚天青向前倾身,神色认真起来:“人体所需的一些必要养分,单靠素食实在难以补足,特殊情况下,確实需要......“

他顿了顿:“需要適当进食荤腥才能维持体力。

念及此处,楚天青也是想到后世的那些吃素者的言论。

其实楚天青並不反对吃素,甚至他自己也会时不时地吃上一个月的素。

他真正反对的是一直吃素,这种方式不仅会导致免疫力的下降,还会影响五臟的健康。

而且后世很多夸大吃素好吃的言论,让他很是不忿。

说什么吃素长寿,那些吃素的高僧都是长寿之人。

但有一个因果关係他们搞错了。

所谓的僧人长寿,其实是一种“倖存者偏差”

不是高僧都是长寿之人。

而是长寿之人才能成为高僧。

普通僧人的寿命又有谁会记录?

在缺乏现代营养补充手段的古代,严格的素食主义实际上是一种残酷的自然筛选。

当然了,素食乃大乘佛家的信仰,楚天青自然不能义正言辞的说什么一直吃素不好。

但玄奘是个例外啊。

西行取经这样的极端环境下,戈壁荒漠的严寒、雪域高原的缺氧都会大幅提升基础代谢率。

仅靠植物蛋白和碳水化合物,很难维持足够的热量摄入。

虽然后面玄奘回来了,但貌似身体也不怎么好。

恐怕也与此不无关係。

......

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