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他唯一的遗憾是没有早一点结束那个只会责备别人的生活游戏。
挑战
下次你再想抱怨别人的时候，请试着做做下面的练习吧。
●首先，做个深呼吸并进行自省，思考一下是什么原因导致自己生出这么大的怨气。
举个例子来说，因为你的工作搭档掉了链子导致你在项目截止日期之前没有完成任务，所以你责备他：怎么能不按照团队约定认真完成分内工作呢？
●然后，帮助被你指责的工作搭档激发出工作热情，也许他是因为家里的事情耽误了工作，可能他正在为自己十几岁的儿子伤透脑筋。
这样你再看他的时候就不至于把他看成是一个大坏蛋了。
●现在，想出一个可以增加工作热情的办法。
下一步你打算做什么呢？也许是时候该跟你的工作搭档推心置腹地谈一谈了，要坦诚地说出你的想法，强调一下你对按时完成项目的重视程度，如果没有如期完成项目你会感到多么的沮丧。
也许你还得跟老板提出申请，请他充分体谅你们工作团队的实际情况，平衡一下各方利益，再重新制订一个可以如期完成的项目截止日期。
现在你已经成功地激发出了自己的潜力，并且提升了自己的人际交往能力（友情提示：下次你在进行自我责备的时候也可以用这个步骤解决问题）。
我敢断言
保持生活的热情是释放怨气的关键，我就是一个很棒的充满**的人。
我的信仰就是要心存善良。
——佚名
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