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身处其中，叶寒只觉得自己身上的每个毛孔都是欢快的，整个人的精神都为之一振。
想想大长老每日都能身处其中，他眼里露出几分艳羡。
看到他的模样，大长老轻声笑了笑。
“叶寒，若是让你在我这修炼，你可愿意？”
“愿意至极，能在这修炼是弟子的福分。”
“确实，今日你内训未赶到，我便给你开个后门，今日你就在此训练吧。”
“多谢大长老。”
叶寒双手抱拳，准备席地而坐。
这时，一道气息飞来，引着他往前走。
犹豫了一下后，叶寒还是跟了上去。
跟着气息来到后院，他看到了一张巨大无比的玉床。
细细打量之下，他发现这张玉床是由一整块上品佳玉打造而成的，一时间，他有些瞠目结舌。
知道他认出这是好物了，大长老欣慰的笑了笑。
“叶寒，上去坐。”
明白他是什么意思，叶寒赶紧爬了上去。
坐在玉上，灵气便开始顺着他的经脉往上涌。
摆好姿势，叶寒闭上双眼，任由这灵气在他体内不断蔓延。
就在他渐入佳境时，大长老在一旁开了口。
“双眼观心，手握丹田，慢慢将体内杂质排除，让灵气进入根基。”
随着大长老的言语指引，叶寒慢慢进入状态。
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