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20世纪70年代初，伊扎德从生物进化角度研究人的情绪种类，首先将情绪分为基本情绪和复合情绪：基本情绪为人和动物所共有，它们不学而能。
复合情绪则是由基本情绪的不同组合派生出来的。
伊扎德用因素分析法提出人类的基本情绪有11种，即兴趣、惊奇、痛苦、厌恶、愉快、愤怒、恐惧、悲伤、害羞、轻蔑和自罪感。
由此产生的复合情绪有三类：第一类是基本情绪的混合，如兴趣—愉快、恐惧—害羞、恐惧—内疚—痛苦—愤怒等；第二类是基本情绪和内驱力的混合，如疼痛—恐惧—怒、性驱力—兴趣—享乐等；第三类是基本情绪与认知的混合，如活力—兴趣—愤怒、多疑—恐惧—内疚等。
复合情绪有上百种，有的能命名，如愤怒—厌恶—轻蔑组成的符合情绪可命名为敌意，有的则很难命名。
（一）基本情绪
快乐：是所盼望的目的达到后继之而来的紧张解除时的情绪体验。
快乐的程度取决于激动的程度和愿望满足意外的程度。
愤怒：是由于特别强烈的刺激引起的一种情绪紧张。
当一个人的愿望受到挫折，特别是当所遇到的挫折在个体看来极不公平，或由他人的恶意所造成时，怒气便产生了。
一般来说，当人意识不到是什么原因阻碍目的实现时，愤怒并不明显地表现出来。
愤怒按其意义可分为积极、增力的怒和消极、减力的怒。
恐惧：是企图摆脱、逃避某种情境的情绪。
引起恐惧的通常是可怕的情境。
恐惧的产生也与人的认知预期被打断有关。
恐惧产生的直接原因与已形成的认知序列被打断有关。
悲哀：是与所爱的事物的丧失和所盼望的事物的幻灭有关的情绪体验。
悲哀所带来的紧张的释放就是哭泣，哭泣可消除紧张，是人体的一种保护性的反应。
悲哀的程度取决于失去对象的重要性。
以上四种情绪是人类的基本情绪，在此基础上，可以派生出多种复杂的情绪（见表5-1）。
表5-1基本情绪及其派生
（二）情绪的状态分类
1.心境
心境（moods）是指强度较低但持续时间较长的情感，它是一种微弱、平静而持久的情感，如绵绵柔情、闷闷不乐、耿耿于怀等。
工作成败、生活条件、健康状况等，会对心境发生不同程度的影响。
心境具有弥散性和长期性特点。
心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。
一个在单位受到表彰的人，觉得心情愉快，回到家里同家人会谈笑风生，遇到邻居去笑脸相迎，走在路上也会觉得天高气爽；而当他心情郁闷时，在单位、在家里都会情绪低落，无精打采，甚至会“对花落泪，对月伤情”
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