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【胸口郁闷、中气不顺已经好了……】
这时画面转到了最重点的重训部分。
镜头拍摄着莉莉半裸身体的侧面，清楚地拍到莉莉的二头肌，以及她那对丰满又坚挺的乳房，上头正布满着汗水，莉莉正在进行着熟练的二头肌弯举动作；下一个镜头立刻转到莉莉在进行伏地挺身的画面，一样是拍摄着她的左肩，只是在左肩下的胸肌变成了丰满的一对奶子，正随着伏地挺身一上一下的节奏在晃动着，无数的汗水随着锁骨一路顺着乳房流下，并滴到地面……
【铁牛运功散，会祛伤解郁、透中气，效果不错！
】
画面来到莉莉操作蝴蝶机进行飞鸟动作的画面。
这里刻意不拍到莉莉的脸，只拍到她嘴部大口呼吸的模样，配合著她的胸肌律动及涔涔汗水的流动，形成一副动感十足的美丽景象；最后来到原本应是进行深呼吸动作的画面，而此处依然刻意只拍到莉莉的嘴部，保持神秘感之余，也突显她双颊因深呼吸而鼓起的动感状态，随后莉莉那对诱人的胸部渐渐挺起……
【阿荣，有休假就要赶快回来喔。
】【好啦、好啦……！
】
原本此处应该是要转到家人接听电话的镜头的，但这次重拍影片的目的是为了要强调莉莉的健美身材展示画面，所以分镜自然就改成了下面的样子：从莉莉深呼吸挺起胸肌的镜头一路缓缓些微往下并拉远，让镜头能把莉莉从嘴部到腹部完全入镜的状态，紧接着一身是汗的莉莉，开始了她最拿手的绝活，就是自主抖动胸肌，看着她的胸部像果冻一样忽上忽下充满弹性地跳动，看得我是心痒难耐啊……
【铁牛……铁牛运功散！
！
】
结尾的部分，我让莉莉举起了双手，在胸前交叉，用起她双手个别的拇指与食指，夹起各自的乳头，进行搓揉与拨弄等动作。
而此时莉莉的嘴巴也因激动而张大，像是要发出心满意足的灵魂呐喊似的，紧接着灯光逐渐变暗，让一切在充满悬念的画面中结束。
莉莉看完我剪接完的成品之后，整个人激动得不能自已，很快地跟我要了影片档案，我透过社群媒体将档案传给莉莉以后，莉莉很快地就把影片打开，然后当着我的面，看着影片开始自慰……
【喔呵……！
！
】
莉莉坐在我房内的床边，将手机放在她视野所及的地方，她脱掉上衣，半裸着身子，一手放在奶子上，另一手放在仍穿着牛仔裤的下体，进行一阵融合了温柔与粗暴地自我抚摸过程之后，我发现莉莉从牛仔裤的裆部出现了一个深色的点，随后不断朝周边扩张，越变越大……
【啊呜———！
！
】
莉莉看似高潮了，而那深色的点已经变成了一大片，从两腿内侧渗出许多透明液体，从裤管流到了地板上……
莉莉整个人心满意足地瘫倒在我的床上，但接下来苦的就是我了，因为我还要清理我房间的地板。
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