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沉吟片刻后，洪元对林青道：“你隨我来。”
他將林青引至一旁僻静处，亲自开口，讲解起铁线拳在开筋境的修炼关窍。
“开筋之境，重在柔韧二字。”
“需以特定拳架，引导气血，冲刷拉伸体內大筋，尤以手足、腰背主筋为要……”
洪元一边说，一边在林青身上几处筋络关键节点轻轻拍打按压，让他直观感受气血运行的路线与筋络发力的感觉。
“这是开筋八式，你且认真记下。”
说完，洪元给他仔细打了数遍开筋八式，並且教导口诀。
约莫一个半时辰后，林青才算完全掌握了。
他铁线拳经验，也因此爆涨了数百点。
看得林青打得有模有样，洪元点头，认为林青悟性確实不错，比其他弟子要好太多了。
“此外，外药辅助亦不可少。”
洪元继续道：“我洪氏武馆有一秘传药散，名为通筋散，能有效温养筋络，缓解修炼后的酸胀疲乏，加速筋络强化。”
“只是此药价格不菲，乃是养血散的三倍有余。
你若资源足够，当持续服用，於修行大有裨益。”
洪元说著，拿出三副药散。
林青凝神倾听，將洪元所授一一铭记於心。
同时他购买了三副通筋散，在嗅闻时分析药散所用药材，暗中与自身正在使用的强筋散药方对比。
他发现，洪元给的通筋散效果，与强筋散类似，但其药性温和，效力应不及自己调配的强筋散霸道直接。
而价格，却实实在在是强筋散成本的三倍还多。
林青不动声色的收起药散，拱了拱手。
“多谢师父教诲，弟子必定刻苦修炼，不负师父期望，爭取早日將铁线拳发扬光大，光耀门楣！”
林青语气充满感激。
洪元微微頷首，对於林青这番场面话不置可否，只是摆了摆手：“去吧，好生修炼，若有不明之处，可来问我。”
林青突破二重关的消息，很快便在相熟的弟子圈中传开。
一时间，许多以往只是面熟，並无深交，甚至有些疏离的师兄师姐，都主动上前与他攀谈道贺。
言语间多了几分热络与尊重，甚至隱隱带著一丝结交之意。
武馆之內，实力为尊。
境界的提升，带来的便是地位的悄然变化。
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