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7．关照内心，净化气场
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气场是你自身散发出来的能量场，如果你的本质是纯净的，那你的气场就是干净、芳香、明亮的，并且闪烁着美丽的光芒，环绕着你并保护你。
如果你的本质是浑浊的，你的气场就可能会表现出贫乏、微弱，甚至是不存在的。
如果你希望获得一个较强大、有活力又有弹性的气场，那就要懂得时常地进行自省，及时地将破坏自己气场的污点，如欲望、抱怨、私心、嫉妒等赶出你的身体。
我们的内心总是有一些不光彩的想法，但这并不要紧，人都有各种各样的不足之处，不可能样样都毫无瑕疵、尽善尽美，不过你完全可以通过自我反省来消灭心灵的恶魔，避免为心魔所害。
自我反省是一次检阅、一次提升、一次重新认识自己的机会，是净化心灵的手段，是提升自我修养的最高境界。
一个善于审视自我的人，就像可大可小的柔韧的容器，总能为自己制定适宜的目标，将自身能量收放自如，他们的生活一定是远离平庸和愚蠢的。
是选择消极的逃避，还是积极的自省，将在很大程度上影响着一个人的前途和命运。
夏朝时，大禹有个儿子叫伯启。
一次，敌人兴兵，夏禹就派他的儿子伯启作为统帅发兵抵抗。
结果，伯启战败了。
他的部下非常不服气，一致要求负罪再战。
伯启说：“不用再战了吧。
我的地盘不比敌人小，兵马也不比他们差，结果我竟然被打败了，这是怎么一回事呢？我想，这错一定在我身上，或许是我的品德不如敌方将领，或许是教导军队的方法有错误，我得找出自身的问题所在，加以改正再出兵不迟呀！”
从此以后，伯启立志奋发，爱护百姓，尊重并任用有贤能的人才，从不讲究个人的衣食，他的城池和军队更是一天天强大起来。
几年以后，敌人得知这个情况，非但不敢再来侵犯，还甘心地归顺了伯启。
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