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第三节 学前儿童健康教育的目标任务与内容(第3页)

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要让学前儿童学会自己洗脸、洗手、早晚刷牙、穿脱衣服鞋袜、吃饭、收拾整理玩具和用具等生活自理能力和习惯。

(2)有规律的生活习惯

要训练学前儿童按时睡眠,定时定量饮食及大小便等有规律的生活习惯,使其一日生活有规律性。

(3)清洁卫生习惯

要让学前儿童养成勤洗手、勤洗头、勤洗澡和勤换衣、勤剪指(趾)甲、勤剪发等清洁卫生习惯,学会使用自己专用的手帕面巾和浴巾,或一次性使用的卫生纸巾,特别是在咳嗽、打喷嚏时,会用手帕或纸巾遮住口鼻,要教育学前儿童不要用手抠鼻、挖耳、揉眼,也不要将手指、蜡笔、铅笔等放入口中。

(4)学习卫生习惯

要培养学前儿童良好的阅读、绘画、写字、唱歌等习惯,保持正确的坐姿、站姿,注意用眼卫生,并保持书籍、文具和玩具的清洁。

2.心理健康教育

从理论上讲,大部分学前儿童的心理是正常的,但是,正常并不等于理想,几乎所有的学前儿童的心理品质和情绪特质都有必要加以改变,对学前儿童实施的心理健康教育主要是通过培养学前儿童健全的个性,养成良好的心理卫生习惯以及学习消除心理紧张的方法等得以实现的,学前儿童心理健康教育旨在帮助每一个学前儿童发展积极的自我概念以及增强鉴别和表达自己情绪情感的能力。

对学前儿童进行的心理健康教育所涉及的范围甚广,主要包括以下几个方面。

(1)让学前儿童学习适当表达情绪和思想的技能和方法。

(2)培养学前儿童对自己和他人的积极情感。

(3)帮助学前儿童改善与人交往的技能。

(4)培养学前儿童形成与人合作、分享和商量的品质。

(5)增强学前儿童自知和自我接受的意识。

(6)帮助学前儿童发展自尊、自信、自主和自我控制。

(7)让学前儿童初步养成良好的行为习惯以及培养对心理健康问题的决策能力,自觉抵制不利于心理健康的行为。

3.营养与饮食卫生教育

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