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瓦尔特·迪萨尔沃总结道。
罗纳尔多在冲刺时极具爆发力，在某种程度上这是得益于他强大的下肢力量。
他能在高速运动中十分精准地做出各种技术动作，这是他在训练场上的不懈努力与他优秀的基因相结合的产物。
罗纳尔多经常要亚历克·怀利给他10个球。
另一位装备管理员约翰·坎贝尔不喜欢标新立异的人，他会朝罗纳尔多大吼：“你这是要干什么？”
“练任意球啊。”
罗纳尔多如是回答。
“滚，”
约翰答道，他想把所有的器材都拿到洗衣房去，“见鬼去吧，罗尼！”
“我不会练很久的，约翰。
我要成为世界上最出色的球员。
我必须这么做。”
“训练结束后，他会把我拉到一边，陪他练任意球，”
埃德温·范德萨解释道，“‘不，你叫托马斯（库什察克）或其他人好了。
’然后他会说：‘不，我就要叫你，我想面对最厉害的门将进球。
’‘但是，罗尼，你从来没在我这里进过球！
’‘你等着，我会进球的，我会进球的！
’”
“当然，他进了我好几个球，用他那著名的弧线任意球，”
范德萨补充道，“然后我问他：‘罗尼，你能给我练几脚传中什么的吗？’然后他就没兴趣了，那种练习会让他扫兴！”
“我总是因为训练不卖力和经常受伤而遭受指责，”
法国前锋路易·萨哈回忆道，“所以我开始拼命地训练，前所未有地努力，一定要让别人不再抱怨。
然后我试着去做罗纳尔多做的那些事儿，可是我跟不上他。
他经常自个儿加练，他会从球场一端跑到另一端，或者在100米的直线内放4个训练桩，然后盘球冲刺，一个一个绕过去，休息几秒钟后，接着再来一次。
在足球场上，冲刺这种事情能要了你的命，你冲完一次就差不多行了，但他会冲过去再冲回来，重复三四次——对其他人来说那是不可能办到的。”
但是罗纳尔多并非生来就无所不知，他也需要别人的引导才能达到他的目标。
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