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为自己常做幽默深呼吸
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幽默有时让人感到神秘，有人想学，却无法学会；有人没怎么学，却脱口而出。
那么，幽默是不是与生俱来、天赋而生的呢？其实，幽默是人的独特性情气质，和游戏一样，是人的本能，是人的一种生活心态。
应该说，只要愿意，每个人都能具有这种心态。
前面说过幽默的谈吐是建立在说话者思想健康、情趣高尚的基础上的，当它用于对人提出善意的批评和规劝时，它必然要求批评者有较高的思想境界和较高的涵养性。
一个心地狭窄，思想颓唐的人是不会有幽默感的。
幽默永远属于那些热心肠的人，属于那些生活强者。
幽默者品德要高尚，要心宽气朗，对人充满热情。
性格乐观豁达的人，他们的眼里总是闪烁着愉快的光芒；他们的处世方式总显得欢快、达观、朝气蓬勃；他们的心中总是充满阳光。
当然，他们也会有精神痛苦、心烦意乱的时候，但他们不同于别人的，就是他们总能无怨地面对这种痛苦，从来就没有抱怨，没有忧伤。
他们知道与其抱怨和诅咒，倒不如努力去改变这种局面更有效，因此，他们更不会为此而浪费自己宝贵的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奋勇前行。
有人把具有乐观性格的人比喻成一股永不枯竭的清泉，也有人把乐观的人称为蔚蓝的天空。
有人却说乐观的人如同一首永无止境的欢歌，它使人的灵魂得以宁静，精力得以恢复。
具有乐观性格的人眼睛里流露出来的光彩，能使整个世界都流光溢彩。
在这种光彩之下，寒冷会变成温暖；艰苦会变成舒适。
无论在什么时候，他们都能让人感到光明、美丽和快乐的生活就在身边。
这种个性使智慧更加熠熠生辉，使美丽更加迷人灿烂。
而生活在光明、美丽、快乐、智慧之中的人，其人格的魅力又有谁能够抗拒呢？
人生的目的之一便是寻求快乐，而且这种快乐并不在未来而是现在。
很多人不快乐，因为他们总是企图按照一个难以实现的计划而生活。
他们现在不是在享受，而是在等待将来发生的事情。
他们以为等到自己找到好工作之后，买下房子以后，孩子大学毕业以后，完成某个任务或取得某种成功以后，性格就会快乐起来。
可惜，这种人大都以失望告终。
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