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阿Q有一个很高明的武器，叫做“精神胜利法”
。
无论遇到什么样的失败，他都能够站起来。
但阿Q的失败在于：他没有进行失败总结，或者他的失败总结是错误的，是自己单方面的总结。
而我们和他不一样，我们有着众多长辈、好友，除此以外，还有各种心理研究机构等等。
特别是现在的网络世界，到网上发个“求助帖”
，会有不少好心人来帮助你。
你可能会埋怨周围的好心人太少，但是到了网上你却会发现，好心人其实不少，只不过你没注意到而已，好心人可以帮助我们找到失败的原因。
什么叫挫折？按照理论的解释是这样的：挫折含有两种意思，一是指阻碍个体动机性活动的情况，二是指个体遭受阻碍后所引起的情绪状态。
心理学中是指个体从事有目的的活动，在环境中遇到障碍或干扰，使其需要和动机不能获得满足时的情绪状态。
理论定义往往为了显示永远正确，它们往往被规定得不容易被人理解。
正因为难于理解，才显得神圣。
理论是灰色的，在任何条件下可能都可以成立。
但是，如果你将这种理论放到现实生活中，那么得到的将是永远失败。
当然，我们说的理论在这里只是社会科学中的某些理论，不包括自然科学。
其实，挫折在现实生活中，就是简单的一句话，每个上过中学的人都能理解：因为不能满足某种或物质的或精神的需要，而在心里产生的失落感。
如果我们把挫折拆开来，仔细一看无非是这么几种挫折：学业挫折（压力、竞争、考试等）、情感挫折（同性和异性朋友、父母长辈的不理解）、人际关系挫折、理想和事业挫折等四大类。
挫折是永远存在的，不仅仅是你、我、他，任何人都会有，不信你问问身旁的父母长辈、师友同学，他们都遇到过各种挫折。
挫折本身就是事物发展的必然规律，因为成长需要过程，成功需要积淀。
让我们仔细看一下这五类挫折。
第一，学业上的挫折很简单。
学业挫折在人生旅途上是很小的一部分，之前我们已经谈过，学业好的人日后到社会上一般都过着中等偏上的生活，能够干大事的人，学业其实并不一定需要那么顶尖。
再者学业挫折，只要努力就可以给予部分化解。
在人生旅途上，学业挫折并不算什么。
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