天才一秒记住【畅想小说网】地址：http://www.cxtra.net
在家庭中，难念的经是一本接一本，生活的负担永远不会消失，它只是以种种不一样的方式，不停地造访我们。
倘若不学会遗忘，永远担负着这一个接一个的负担，总有一天，沉重的压力，会将我们彻底毁灭。
忘是人生的一种境界，忘是岁月中的一种护肤霜，忘可以让人远离烦恼，忘可以让心灵更加纯洁安详。
锦囊妙计：学会遗忘
有人说，学会微笑是生活的技术，学会遗忘是生活的艺术。
人人有烦恼，家家有苦衷，“家家都有一本难念的经”
。
在生活中，“学会遗忘”
尽管很难做到，却是保持快乐人生的一个重要方法。
学会遗忘，我们应告别忧郁，忘记烦恼。
将过去的不快放在心中，无疑是让我们重新经历一次不堪回首的伤痛。
应当重新寻找快乐，学会感恩。
我们每个人的生命都十分宝贵，在仅有的一次有限的生命中，要用记忆的空间去存储那些令人愉快的事情，存储生活中哪怕是一丝丝的感动，存储生活中那些意外的收获，存储生活带来的每一个馈赠。
我们都要不断地重温，经常地回忆，那些能使灵魂受到洗礼，精神世界不断丰富的事情，让这些令人积极乐观的情感感染，影响情绪，界定心情。
学会遗忘，要求我们有一个宽广的胸襟，仁义为本。
我们在与他人的交往中难免会产生很多不快，往往一点点误解，再加上小肚鸡肠的斤斤计较，常常在心中耿耿于怀。
人与人之间的再大分歧，也不过都将成为历史的尘埃。
而那些纠缠于锱铢必较、陈糠烂谷之事的人，通常会把自己搞得整天闷闷不乐，抑郁寡欢，直至疲惫不堪。
这样下去，不仅损害了与他人的友谊，还在无形中拖垮了自己的身心，不健康的心理状态，只会为自己的心理平添几多愤懑，为自己的身体埋下疾病的隐患。
因此，只有做到既往不咎，才能使自己的生活轻松快乐。
我们在学会宽容别人的同时，也拯救了自己的灵魂。
学会遗忘，我们应当随时快乐地面对人生，学会忘记那些左右我们的情绪，以及将那些刻骨铭心的伤痛抛至九霄云外，避免影响我们的生活，搅乱情绪，禁锢思想。
学会遗忘，让我们心中充满对美的追求、对艺术的向往。
如果我们喜文尚艺，爱好多重，我们就没有更多时间去消沉，脑子也不会有更多的空间去自寻烦恼。
我们对于美术、舞蹈的欣赏，对体育、旅行的热衷，对摄影、文学的爱好，是排解精神苦恼，调节心理压力，告别生活烦恼的最为有效、最为积极的方法。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！