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“我……我就是想快点瘦肚子而已……”
陆捷看着她这副样子，胸口堵得厉害。
他双手抱臂，居高临下地俯视着她，语气严厉：
“你再这么搞下去，我直接给你停卡。
我们健身房不想出人命，也不想承担责任。
你要是晕倒在这里，谁来负责？”
麦元媛眼圈更红了，眼泪在眼眶里打转，却还是强忍着没掉下来。
她小声却固执地回：
“我就是想快点瘦……视频上说节食加运动最快……我已经很努力了……”
陆捷看着她委屈又倔强的模样，那张圆圆的脸现在瘦了一圈，下巴都尖了些，心里忽然涌起一股说不清的烦躁和心软。
他第一次把语气放软了一点，声音低沉却不再那么凶：
“笨蛋，瘦不是这么瘦的。”
他伸手揉了揉自己的后颈，叹了口气，继续道：
“饿着自己只会掉肌肉，基础代谢往下掉，肚子只会越来越松。
等你停了节食，体重反弹得比现在还快。
你这叫饮鸩止渴，懂不懂？”
麦元媛低着头，眼泪终于忍不住滑下来一滴。
她用手背胡乱擦了擦，小声抽泣：
“那……那我该怎么办……我真的好焦虑……”
陆捷看着她红红的眼圈和湿润的睫毛，喉结滚动了一下。
他沉默了两秒，声音终于彻底软下来，带着一点难得的耐心：
“听话，正常吃。
别再搞这些乱七八糟的节食了。
我给你安排一个合理的饮食计划，高蛋白、低GI，控制热量但不饿肚子。
运动也按我说的来，别再偷懒也别再拼命。”
他顿了顿，又补了一句，语气里带着一点糙糙的关心：
“再把自己搞虚脱了，我就真不管你了。”
麦元媛抬起头，眼睛还红着，却终于点点头，声音软软的、带着鼻音：
“……嗯。”
陆捷看着她这副可怜又听话的小模样，心里那股烦躁忽然就散了些。
他伸手从旁边拿过自己的水杯，递到她手里：
“先喝点水。
别坐太久，慢慢站起来。
明天开始，按我说的做。”
说完，他没再多留，转身离开前又回头看了一眼。
那个坐在长椅上小口小口喝水的女孩，圆圆的脸蛋还带着泪痕，却已经没有刚才那么苍白了。
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