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所以，不管是为了美白，还是为了健康，白芷都是一种不可多得的美容药材。
【汉方美容1+1】山药萝卜美白粥
原料：白米100克，山药300克，白萝卜12个，芹菜末少许，盐、胡椒粉、香菜适量。
做法：将白米用清水洗净，沥干，将山药和白萝卜去皮洗净，切成小块。
在锅中放入适量的水，烧开，然后放入白米、山药、白萝卜，稍微搅拌，再次煮沸，改中小火熬煮大约30分钟，加入盐，拌匀，食用前再撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即可。
功效：山药近年被视为滋阴补阳圣品，对女性丰胸、肌肤防皱有效果；萝卜则有排水利尿、帮助消化、避免脂肪堆积等功效。
两者搭配食用，对女性美容养颜美白和瘦身消肿都有很大的帮助。
**银杏美容羹，“白雪公主”
的美白“武器”
【经典古方：**银杏美容羹】
原料：银杏果30克，白**4朵，雪梨4个，牛奶200毫升，蜜糖适量。
做法：将去皮去心的银杏果、雪梨粒放入锅中，加适量的水，用大火烧沸后，改用小火煲至银杏果烂熟，加入白**瓣和牛奶，再次煮沸，加入蜜糖调匀即可。
功效：**银杏美容羹，可以滋润肌肤、美白养颜。
随着年龄的增加和受外界环境的影响，女性体内的氧自由基会逐渐增多，到了一定年龄，肌肤还会出现各种问题，比如皮肤暗黄、晒斑、黄褐斑等。
于是，美白皮肤、去除晦暗……成了女性们的头等大事。
但是，我们应该知道，不是我们只在脸上涂涂抹抹，皮肤就会好的，还要内外结合，依靠内部调理，在饮食上下手。
**银杏美容羹就是内调的良方，其中，银杏自古就有“植物活化石”
“植物界的熊猫”
“千岁寿星”
等多个美誉，银杏又名白果，从栽种到结果需要二十多年，四十年后才能大量结果，因此别名“公孙树”
，是树中的老寿星。
银杏中含有“自由基的清道夫”
之称的黄酮类物质，它可以阻碍色素的沉积，防止细胞氧化，美白肌肤；银杏中的氨基酸，更是能够合成胶原蛋白，使皮肤保持光泽和弹性，远离细纹，还能够扩张血管，促进肌肤的微循环，让肌肤越来越年轻。
银杏叶中所含有的黄酮成分可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着，达到美白肌肤与防治色素斑块的作用。
除了黄酮之外，银杏叶中的锌、锰、钼等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生长。
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