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“四神”
之外再加入白芷和当归，效果则更佳。
白芷是最古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆和美容产品数不胜数。
白芷用水煎服，对胃和肠道内的各种细菌都有显著的抑制作用，而且还能显著地改善微循环，从而促进皮肤的新陈代谢功能，延缓皮肤的衰老。
而当归则能有效地缓解肠道干燥症状，能够治疗便秘。
在四神汤之中加入这两味药，使得整个四神汤对肠胃的保健功能更加强大，可谓肠胃健康的最好帮手。
现在为大众所熟悉的台湾著名影星刘若英，就非常喜欢吃白芷当归四神汤，她不仅自己食用，而且还在自己的官方微博中推荐这种汤，希望广大爱美的女性都能从这种汤药中找到自己身体需要的东西。
白芷当归四神汤中的药材大都含有淀粉，单独炖煮的话口感会比较涩，可以在炖煮的时候添加一些蛋白质，这样可以增加滑润感。
喜欢荤食的人可以搭配猪肚、猪小肠、猪骨、排骨等一起炖煮，这样一来会很美味可口。
【汉方美容1+1】菠菜粥
原料：菠菜250克，大米250克，食盐、味精少许。
做法：将菠菜在沸水中烫一下，然后切成段；大米淘净之后放进锅中加入适量的水煮至米熟，然后将菠菜放入粥中继续煮，成粥之后关火，放入食盐和味精调味即可。
功效：长期饮用的话，能够润喉养血，治疗大便秘结以及高血压和贫血症状。
茯苓薏米粥，健脾养颜的良药
【经典古方：茯苓薏米粥】
原料：白茯苓粉20克，薏米100克。
做法：先将薏米放入锅中，加入清水煮熟，之后再加入茯苓粉，成粥之后即可食用。
功效：健脾养颜，延缓衰老。
对女性而言，最大的梦想可能就是能够让自己的容颜“返老还童”
了。
为了实现这种理想，很多女性总是不断地往自己的脸上涂抹各种化妆品，但是让很多女性苦恼的是，尽管花费了大量的金钱和精力，收到的效果却不成正比。
其实在古代，让容颜永驻的例子很多，最著名的就是慈禧太后，年老的时候看起来还如十八岁一样，究其原因，就是长期服用茯苓和薏米的缘故。
茯苓薏米粥，用料虽然简单，却是健脾养颜的良药，尝试使用的话，让容颜“返老还童”
再也不是遥不可及的幻想了。
一说起茯苓，相信大家都比较熟悉，《红楼梦》中一包茯苓霜，就弄得整个大观园鸡飞狗跳，直接导致了后来抄检大观园撵走了司棋和晴雯。
茯苓是一种真菌，一般寄生在赤松和马尾松的根部。
古代人觉得它能够生长在松树的根上，所以认为它是松树的精华所在，晋朝人葛洪在他写的《神仙传》中这样写道：老松精气化为茯苓。
茯苓能够健脾补中，宁心安神，而且能够增强人体的免疫功能，还有预防疾病、延缓衰老的功效。
对女性来说，茯苓是良好的滋补品，还是一种难得的延寿珍品。
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