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第249章 武术课(第3页)

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两分钟很快结束,师傅拍手召集众人,孩子们揉着发酸的肢体,老老实实排好队伍。

随后师傅带众人循环练压腿、摆臂,持续练了二十分钟。

有小姑娘压腿扯得眼眶发红,攥着衣角强忍泪水。

见孩子们体力跟不上,师傅直接叫停。

“休息十分钟,可以出去找家长喝水透气,不许往楼下乱跑!”

小孩子一窝蜂冲出教室,走廊瞬间喧闹起来。

张慧敏举着水杯,看见嘉乐出来立刻招手。

“快喝点水,出了一身汗别缺水了。”

这回嘉乐不再拒绝,捧着杯子小口喝水。

宋阳凑过来捶着膝盖闲聊:“压腿实在磨人,我膝盖都僵住了。”

嘉乐点头:“站桩最熬人,练拳脚反倒轻松。”

宋阳咧嘴笑:“我就是想学翻跟头才报的班,你在哪上学?”

“新城实验小学。”

宋阳失落叹气:“那咱俩不同校,我在市直属二小,真可惜。”

嘉乐跟着宋阳聊着电视剧里的招式,还聊起学校趣事,十分钟不到就熟络起来。

不远处,之前站队闹僵的两个小姑娘迎面撞上。

短发女孩撇着嘴:“你盯着我干嘛!”

麻花辫不服气地回瞪:“明明是你非要挤我,还好意思看我?”

俩人你一句我一句越吵越响,麻花辫女孩妈妈听见动静赶紧走过来,拉着自家闺女胳膊。

“多大点事儿,别吵啦。”

短发女孩的妈妈也过来劝解,两个小孩脸蛋鼓鼓的,闷不吭声分开走廊两边。

十分钟很快到头,师傅站门口拍手集合,嘉乐和宋阳跟着人流跑回教室站队。

后半节课不再长时间扎桩,专攻基础冲拳、原地踏步,分段练习,每练一会儿就短暂休息。

先前到处乱挤的高个子男孩打拳没收住力道,撞到旁边女生胳膊,师傅拉到一旁轻声教导。

训练间隙,男孩主动找女生道了歉,之后动作收敛许多。

连续出拳许久,不少孩子四肢发沉,偶尔小声抱怨,却也不敢偷懒走神,全都跟着师傅的节奏练习。

整套基础动作练完,课时快要结束。

师傅抬高声音收尾:

“最后五分钟站姿,稳住不动,撑完这段就能下课!”

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