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早上六点钟。
陈默的生物钟准时將他唤醒。
没有闹钟。
自律早已刻入他的骨髓。
他可是没有任何时间可以浪费。
力量、平衡、速度！
这三个基础的维度的数值他还得不断的肝上去
熟练地穿好衣服，陈默走进了別墅地下室的健身房。
自律，还特么的是自律...
给自己加练一个小时...
唯有这样，才能更快赶上最高强度的英超对抗。
门德斯的安排相当周到。
早饭之后，很快就有专职司机把陈默送到了训练基地。
八点。
梅尔伍德训练基地。
利物浦足球俱乐部的心臟。
与葡萄牙体育充满歷史感的阿尔科谢蒂不同。
梅尔伍德，更像一座戒备森严的红色堡垒。
它藏在利物浦西德比区的一片居民区深处。
没有那么宏伟的大门。
只有一道不起眼的电动铁门和一堵著名的被球迷涂鸦覆盖的低矮红砖墙。
这就是传奇开始的地方。
比尔·香克利將一片烂泥地，变成世界足球圣殿....
训练室的科技化程度比葡萄牙体育高出不少。
屏幕上滚动播放著球员的生理数据和跑动热图。
看得出来数据化的味道很足。
此时的训练场上已经有不少人在做著恢復性训练了。
上个赛季，罗杰斯的战术革命在红军歷史上是浓墨重彩的一笔。
4-4-2改为4-3-3，再改为3-5-2，几乎將联赛冠军收入囊中。
只是在苏亚雷斯离开后，利物浦的战绩一落千丈。
被寄予厚望的巴洛特利，思考人生的次数比进球还多。
整个球队都憋著一口气，期待著能在下半赛季触底反弹。
只不过，在原本的歷史中，这个赛季的利物浦四大皆空。
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