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第五节什么类型人格的父母易产生沟通困难
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与理解、共情、尊重、接纳、倾听等与爱有关的教养方式相反的是控制与冷漠。
心理咨询专家武志红在《为何家会伤人》一书中曾指出，父母有三种，第一种，你无论做什么，都批评你；第二种，你无论做什么，都忽视你；第三种，你无论做什么，都鼓励你。
这三种类型划分看上去有些偏激，但有一定的道理。
因为父母的人格和教养风格往往是一致的。
两种人格类型的父母容易产生亲子沟通的困难。
第一种是焦虑的父母。
父母的焦虑既可能来自遗传，也可能与他们自身的后天受教育方式有关。
在此，论述焦虑的原因不是本书的主旨。
关键的问题，我们要分析父母的焦虑如何影响亲子沟通与关系。
首先，焦虑使家长放大孩子的缺点，整日批评与责备孩子，令孩子自卑。
焦虑情绪与积极情绪有一个相反的特点，就是使人变得思维狭隘，只盯着局部而忽视了整体。
焦虑主要是面对现实的危险和威胁而产生的一种负性情绪，它有着适应意义，使人们调动身体能量去应对危险。
但是，这样做也有代价，就是使人只盯着问题本身，缺少思维的灵活性和宽阔性。
比如，一个恐惧的猫遇到生人，就开始警觉，如果此人走近，它就会目不转睛地看着生人，无暇顾及其他的事物，直至你走得更近，它开始逃走。
焦虑中对于灾难或危险的优先关注对于保命是有着重要意义的，但是，如果父母过于焦虑，就会夸大生活的危险，把许多中性事物也理解成为危险的事物。
如果在家庭生活中，父母是焦虑的，对于孩子来说可能是一场噩梦。
小丽的母亲就是一个被诊断为广泛性焦虑症的人，她每天的唯一嗜好就是发现孩子身上的危险。
家中经常出现的不愉快是因为看电视，小丽每天早晨不到六点就得起**学，因为家远又没有校车，回到家通常已经是近傍晚六点了，这时央视一套是儿童动画片剧场的时间，通常会播放30分钟左右的动画片。
小丽学习一天了，感觉非常疲惫，对于她来说，音乐与美术都不是爱好，唯一爱好的就是看动画片，看动画片不仅是减轻压力的手段，更是一种身心享受。
而焦虑的母亲对女儿具有不近情理的时间要求，她相信的格言是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”
，她只要一看到女儿专心地看电视，就会感觉十分紧张，她觉得女儿又在浪费时间了。
女儿的英语单词背得还不够好，应当利用吃饭前的时间抓紧时间背单词。
小丽是一个听话懂事的女儿，一想到平时母亲照顾自己的生活不易，就回到房间了，但内心却十分愤怒，愤怒母亲的专制与不公，哪有什么精力背英文单词，一个晚上都觉得不舒服。
焦虑的家长自己悲观，缺乏安全感，努力在孩子身上寻找安全感，于是对孩子的要求近乎完美。
通过这种不切实际的完美标准，他们是想缓解自己的焦虑。
如果孩子考试成绩是班级第一名，焦虑的父母得知后会对孩子说：“还得努力，还有全年级第一呢。”
如果孩子终于考了全年级的第一，焦虑的父母则会建立更高的标准，对孩子说：“别自满，还有全区第一呢。”
在焦虑的父母心目中，要想获得安全感，就得超过所有的人，成为人上人，否则就会被淘汰。
但是，从孩子方面来考虑，如果整天都面对过高要求，就会形成过大的压力，缺少成就感。
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