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医务室的紧急抢救事件过后，张启云在监狱里的名声彻底变了。
不再只是“那个顶罪的富家少爷”
，也不是“玄老头护着的小子”
，而是“会救命的张医生”
。
连狱警们看他的眼神都多了几分尊重，偶尔有些头疼脑热，也会私下找他看看。
但张启云自己清楚，那场抢救有多少侥幸成分。
若不是病人体质特殊，若不是老王处理及时，若不是他冒险注入真气护住心脉……任何一个环节出错，结果都会完全不同。
“医者能救该救之人，也能杀该杀之人。”
当晚，玄机子在传授医术时，忽然说了这么一句，“武道亦是如此。
从今日起，老夫传你真正的武道筑基之法。”
张启云精神一振。
这几日，他随玄机子学习玄术与医术，虽然收获巨大，但总感觉缺了些什么。
直到此刻才明白，那是一种自保与护人的能力。
“武道与玄术，一外一内，殊途同归。”
玄机子从布包中取出一本更厚的册子，封面用篆书写着《混元功》三个字，“真正的武道，不是街头斗殴的把式，也不是比赛竞技的技巧，而是炼体、炼气、炼神三位一体的修行。”
他翻开第一页，上面绘着一个人形图案，体内标注着十二条主要经脉和数十个关键穴位，与之前学的医道经络图有相似之处，但更侧重于气血运行的路线。
“武道筑基，首重桩功。”
玄机子站起身，在狭窄的牢房中摆出一个姿势——双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手虚抱于腹前，“此为混元桩，是老夫这一脉的入门功夫。
你来试试。”
张启云模仿玄机子的姿势站好。
起初觉得简单，但不过三分钟，双腿就开始发抖，腰背酸麻，呼吸也变得急促。
“沉肩坠肘，松腰坐胯。”
玄机子走到他身边，手指在他肩、腰、膝几处轻点，“呼吸要深、长、细、匀，意念集中在丹田——也就是脐下三寸之处。”
张启云调整姿势和呼吸，果然感觉舒服了一些。
但那酸麻感并未消失，反而随着时间推移越来越强烈。
“坚持。”
玄机子只说了两个字，回到自己铺位，闭目养神。
十分钟，张启云额头见汗。
二十分钟，双腿抖如筛糠。
三十分钟时，他感觉双腿已经不是自己的了，每多站一秒都是煎熬。
“老先生……还要多久？”
他咬牙问道。
“到站不住为止。”
玄机子眼睛都没睁。
张启云咬牙坚持。
汗水浸透了囚服，滴落在地上形成一小滩水渍。
脑海中闪过无数念头——想放弃，想坐下，想躺倒……但最终，他想起了那个被撞的工人，想起了父母卖掉的房子，想起了林晚晴在探视室里的眼泪。
“我不能倒。”
他在心中默念，“这是变强的第一步，决不能倒！”
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